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重新規劃你的人生藍圖|引導式冥想|實踐你的夢想|活出理想人生秘訣|如何規劃人生成就清單?心理學專家教你這樣做 Kaitlyn Kuo 美國臨床心理博士 2 года назад


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重新規劃你的人生藍圖|引導式冥想|實踐你的夢想|活出理想人生秘訣|如何規劃人生成就清單?心理學專家教你這樣做 Kaitlyn Kuo 美國臨床心理博士

#規劃理想人生 #活出自我 #正向心理 你有想過你每天上班,汲汲營營的,到底是為了甚麼而活?你是否也曾經靜下來,停下腳步思考,現在的努力到底想要達到的是什麼樣的理想人生?你真的走在正確的道路上了嗎?還是只是自動化模式規律生活著? 本集影片我們要教你如何透過靜心冥想重新規劃你的人生成就清單。你的成就可以是幸福家庭,也可以是身體健康,每個人需要的不同,但都需要時時刻刻檢視 ➼此時的你,快樂嗎? ➼你找到屬於自己的優勢嗎? ➼你知道如何達成人生目標嗎? 本影片由心理師結合多年經驗與理論,帶你重新調整面對生命的態度。規劃自己的人生,就是積極尋找自己的「生命主場」,不斷尋找更好的方式,好好過這一生。 推薦影片 ▶ 透過腦神經改變習慣:   • 新的一年你一定要學會如何改變壞習慣! 改變行為的腦科學|反轉大腦運作|Ka...   ▶ 三分鐘透視內心世界:   • 心理投射測驗 | 內在投射|三分鐘看穿自己的內心|你也可以透視他人內心世界...   ▶ 掌握情緒掌握人生:   • 如何有效轉換情緒?|心理師教你『情緒不暴走』的有效策略|掌握情緒就能掌控你...   ▶ 正能量冥想音樂:   • #正能量音樂 #消除負能量# 提升磁場。提升專注力和工作效率。每日靜心一小...   ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ 本集節目內容如下: 章節 00:00 預告 00:28 頻道介紹 00:44 人生夢想藍圖規劃步驟 09:15 結語 還想看什麼樣的影片,記得在下方留言,我們都會看喔! 更多精彩內容,請鎖定KK心理頻道 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ▋FOLLOW US/關於我們: Kaitlyn Kuo 是美國加州臨床心理師,在台灣出生獲有諮商心理師執照後移民至美國攻取臨床心理師博士。現今在美國加州執業,專長是創傷治療,文化體系創傷和自我認同整合,焦慮症,憂鬱症,及新移民的移民心理診斷。 ▋CONTACT /有任何問題歡迎來信洽詢:[email protected] ▸影片經過後期加工。The background/photo is after post production work◂ ❤想獲取更多資訊❤ Kaitlyn Kuo, PsyD官方網站: https://kaitlynkuopsyd.com/Chinese/ FB粉絲專頁:   / kaitlynkuopsyd   Instagram:   / kaitlynkuopsyd   -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 版權copyright(s)/license(s) : ☑本頻道各影片的音樂製作部分是由Kaitlyn Kuo 與UCase的團隊創作和研製。 ☑請尊重知識產權,如要引用本頻道的音樂或進行任何二次創作,請通知本頻道FB粉絲專頁。 ☑所有音樂封面為輔助圖像,部分音樂視頻圖像/背景是取由Motion Elements(可商用),另一部分的版權則已被授權/已購買。所有版權最終利益歸於該攝影師和設計師所有,我們會把詳情列於每段音樂影片的Description Box。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------- ▸▸想知更多音樂如何影響大腦的整體表現,請參閱Kaitlyn Kuo, PsyD官方網站。◂◂ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- KK 版權所有 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #規劃理想人生 #活出自我 #人生規劃#實現自我#積極人生#優雅人生 #吸引力法則#正念冥想 #冥想 #藍圖 #未來花園 #人生 #KaitlynKuo

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