Si Tienes ZUMBIDO en el OÍDO, haz esto: 5 protocolos antes de dormir скачать в хорошем качестве

Si Tienes ZUMBIDO en el OÍDO, haz esto: 5 protocolos antes de dormir

¿Te cuesta dormir por un pitido, zumbido o ese sonido tipo “grillo” que parece no apagarse nunca? 🧠👂 No estás solo. Millones de personas viven con Tinnitus (Acúfenos) y, aunque muchas veces se escucha que “no hay nada que hacer”, la neurociencia y la fisiología indican que pequeños ajustes en la rutina nocturna pueden influir en cómo el cerebro procesa este ruido fantasma. En este video, el Dr. Ricardo Bianchi, explica qué es realmente el tinnitus, por qué suele empeorar durante la noche y qué estrategias basadas en la ciencia —nutrición, masajes miofasciales e higiene sonora— puedes aplicar desde hoy para intentar bajar el volumen del zumbido y recuperar un descanso más reparador. 🔍 EN ESTE VIDEO APRENDERÁS: Por qué el silencio absoluto puede ser tu peor enemigo si padeces tinnitus. La relación entre Magnesio, Glutamato y la salud del nervio auditivo. Un masaje cervical de 30 segundos que puede ayudar en el Tinnitus Somatosensorial. Por qué NO debes usar bastoncillos de algodón (Q-tips) y cómo limpiar tus oídos de forma segura. DESCARGO DE RESPONSABILIDAD MÉDICA (IMPORTANTE): El contenido de este canal y de este video es exclusivamente EDUCATIVO E INFORMATIVO. La información presentada no pretende diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. El tinnitus puede ser un síntoma de condiciones médicas subyacentes, por lo que es fundamental consultar con un profesional de la salud ante cualquier duda persistente. #Tinnitus #SaludAuditiva #RemediosCaseros #ZumbidoDeOidos #DrRicardoBianchi #SueñoReparador