APRENDIZAJE 3: La estabilidad no existe | El peligro de la zona de confort скачать в хорошем качестве

APRENDIZAJE 3: La estabilidad no existe | El peligro de la zona de confort

¿Crees que estás en un momento de estabilidad total o simplemente te has acomodado? En este tercer vídeo de la serie de aprendizajes, comparto una reflexión que me cambió la perspectiva: La estabilidad no existe. [00:58] A veces confundimos el estar "bien" con el abandono personal. Yo misma pensaba que tenía la vida perfecta a nivel laboral, personal y de salud, hasta que un pequeño cambio me hizo darme cuenta de que no tenía aspiraciones y que mis hábitos me estaban alejando de mi mejor versión. [02:12] En este vídeo hablamos sobre: La trampa de la zona de confort y el estancamiento inconsciente. [03:27] Cómo los pequeños cambios y riesgos (como invertir en nuevos proyectos) abren puertas que no sabías que existían. [03:52] Por qué, si no estás cambiando, en realidad estás retrocediendo. [04:37] Si te sientes un poco perdido/a en tus 20s o sientes que tu vida se ha vuelto monótona, este vídeo es para ti. Salir de la zona de confort no significa un cambio radical, sino empezar a mirar qué pequeñas cosas puedes mejorar hoy para estar orgulloso/a mañana. [05:21] Capítulos del vídeo: 00:00 - Introducción y contexto 00:58 - La frase: La estabilidad no existe 01:40 - Mi historia: Del bienestar al estancamiento 02:48 - Identificando malos hábitos 03:39 - El regreso a mis sueños y la libertad 04:37 - El aprendizaje: Si no cambias, retrocedes 05:15 - Conclusión: Arriésgate y exponte