Grela Bravo y Ventura Psicólogo - Vivir y manejar el tiempo, una aproximación psicológica. скачать в хорошем качестве

Grela Bravo y Ventura Psicólogo - Vivir y manejar el tiempo, una aproximación psicológica.

Actualmente parece que vivimos sin poder llegar a todo. Nos falta tiempo para poder hacer todo lo que sentimos que debemos hacer. Tenemos la sensación de malgastarlo y esto nos genera culpa, ansiedad o frustración. ¿Realmente gestionamos mal el tiempo? ¿Hay formas mejores de hacerlo que otras? En este webinar la psicóloga clínica Grela Bravo (@grelabravo) y el psicólogo sanitario Buenaventura del Charco (‪@venturapsicologo‬) reflexionan juntos sobre el tiempo, y expondrán ideas para relacionarnos con el de forma distinta para no vivir siempre agobiados, así como entender el uso del tiempo para poder abordar las diferentes áreas de nuestra vida. Estar Contigo Terapia es un equipo de Psicólogos Online especializados en Terapia Focalizada en la Emoción. Te ayudamos a superar bloqueos emocionales y encontrar soluciones reales para tu bienestar en https://www.estarcontigoterapia.es Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram:   / estarcontigo.terapia   Facebook:   / estarcontigoterapia   TikTok:   / estarcontigo.terapia