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【限界突破】確実に脂肪を燃やして綺麗で丸みのある’’お尻’’を作る足トレ

みなさんこんばんは！！！ 今日は久しぶりの直輝さんパーソナル！！！ テスト明けはじめてのパーソナルでした！！ 聞いてください！！絶賛、本日下半身筋肉痛！！！！ そのおかげで歩き方が変なのです。 直輝さんのパーソナルは不思議なくらい狙ったところが筋肉痛になるんです。でもこんな感覚は久々です。 減量の時の自分の身体と比べると やっぱりバルクアップ！！！って感じがしますが、 大きい時期がないと筋肉は大きくならない！！ ポジティブにいくぞ！！！って感じで、楽しく元気に一生懸命、筋トレ頑張ります。 みなさんも一緒に頑張りましょうね！！！！！ #パーソナルトレーニング#お尻トレ#中臀筋 Youtube登録ポチッと押してくれたら好きが溢れます💕⏬    / @sakufitness   ＝＝＝＝＝＝ マイプロテインはこちらから最安で買えます⏬💪 割引コード【SAKURA】 https://tidd.ly/3wfx0sM ＝＝＝＝＝＝ VALX⏬ ■レッドギア定期コース このリンク限定で初回2,480円（税込2,678円）となります！ https://valx.jp/lp/redgear248/?ad_cod... 私の他のSNSもフォローしてね⏬🥸 https://lit.link/sakufitness 【お仕事のご依頼はこちらにお願い致します↓】📚 production.contact@bitstar.tokyo 問い合わせルール：https://bit.ly/2GZo5Xh 【お手紙・プレゼントの宛先】💌 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-22-3 渋谷東口ビル10F 株式会社BitStar 薬学生トレーニーさくら 宛 BGM等⏬🎵 https://artlist.io/jp/ https://dova-s.jp/bgm/ https://www.epidemicsound.com/ [the fat rat -monody]    • TheFatRat - Monody (feat. Laura Brehm)