Cal.ต่ำ | แพนเค้ก เซฟซิคแพค EP.2 скачать в хорошем качестве

Cal.ต่ำ | แพนเค้ก เซฟซิคแพค EP.2

Cal.ต่ำ | แพนเค้ก เซฟซิคแพค EP.2 แทบจะเป็นอีก 1 เมนู ที่หลายๆคนที่รักสุขภาพชอบทานกันแต่ก็กลัวว่าทานแล้วไขมันหรือแคลลอรี่จะเยอะจนทะลัก กินแล้วต้องไปวิ่ง ไปคาดิโอเอาออกอีก มันจะคุ้มกับที่เราทานไปมั้ย วันนี้ BP Muscle ขอนำเสนอวิธีการทำแพนเค้ก ที่สุดแสนจง่ายและน่าทาน แต่อุดมไปด้วยโปรตีนและสารอาหาร รวมถึงวิตามินต่างๆจากผลไม้สดอีกต่างหาก ต่อไปนี้การทานของหวานจะไม่ใช่เรื่องเลวร้ายอีกต่อไป ถ้าเราเปลี่ยนจากการไปซื้อเค้าแต่หันกลับมาทำทานเอง ไหม้บ้าง กรอบบ้าง ค่อยๆเรียนรู้กันไป555555 แต่ที่แน่ๆ ทานเมนูนี้ไม่อ้วนแน่นอน ยิ่งทานยิ่งผ่อม หุ่นยิ่งแน่น :) เหมาะสำหรับเป็นกิจกรรมสำหรับคนมีคู่ในเดือนแห่งความรัก หรือคนโสดที่อยากจะทำขนมหวานไปมอบให้คนที่แอบชอบ ^^ 111 #BPMUSCLE #ครัวสร้างกล้าม #กล้ามไม่ใหญ่แต่พุงไม่โต