WAAROM VROUWEN VAKER DEMENTIE KRIJGEN (EN WAT JE ERAAN KUNT DOEN) скачать в хорошем качестве

WAAROM VROUWEN VAKER DEMENTIE KRIJGEN (EN WAT JE ERAAN KUNT DOEN)

Brain fog was mijn grootste klacht. Mentale moeheid, watten in je hoofd, weten dat de kennis er is maar er niet bij kunnen. Onderzoek naar het vrouwenbrein laat zien dat dit geen vage klacht is. Het vrouwenbrein draait vooral op glucose. Oestrogeen helpt bij de opname en het gebruik daarvan. Als oestrogeen daalt — zoals in de peri- en menopauze — kan er een energietekort in het brein ontstaan. Hersenonderzoek laat zien dat vrouwen al in de midlife veranderingen laten zien in hersengebieden die later kwetsbaar zijn bij Alzheimer. Niet toevallig is ongeveer twee op de drie mensen met Alzheimer vrouw. Voor mij was dit de reden om mijn leven anders in te richten. Niet uit angst, maar om risico’s te verkleinen. Met voeding, beweging, slaap, stressreductie — en hormoontherapie als aanvulling, niet als startpunt. Brain fog is geen aanstellerij. Het is een signaal dat serieus genomen mag worden. #brainfog #menopauze #vrouwenbrein #perimenopauze #alzheimerpreventie #hormonen #leefstijl #vrouwengezondheid👉 Blijf je klachten houden in de (pre)menopauze, terwijl alles ‘normaal’ wordt genoemd? De (peri)menopauze is geen klein probleem en geen ‘fase’. Het is een systeemverandering in je héle lichaam — oestrogeenreceptoren zitten overal en beïnvloeden energie, slaap, gewicht, stemming, botten, spieren, darmen en je immuunsysteem. In mijn video’s leg ik uit wat er fysiologisch verandert, waarom standaardadviezen vaak tekortschieten en waar je wél invloed op hebt om weer regie te krijgen over je gezondheid. 🔔 Abonneer je op dit kanaal voor inhoudelijke, eerlijke uitleg over: • (Peri)menopauze & hormonale veranderingen • Energie, slaap & gewicht • Brein, stress & zenuwstelsel • Spijsvertering & immuunsysteem • Leefstijl als fundament (geen quick fixes) ➡️ Volg mij ook hier: 📸 Instagram:   / levennademenopauze   😃 Facebook:   / deorthomoleculairetherapeut   🎶 TikTok:   / marisfunctionalmedicine   ⚠️ Disclaimer De informatie in deze video is bedoeld voor educatieve doeleinden en biedt inzicht in gezondheid en fysiologische veranderingen tijdens de (pre)menopauze. Deze content vervangt geen medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg bij klachten altijd je arts of medisch specialist. Deze video creëert geen behandelrelatie.