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Este vídeo trata de algo que talvez você não conheça o nome, mas imagino que saiba muito bem do que se trata: a SATURACÄO. Algo que, infelizmente, constitui uma condição bem comum na vida de muitos de nós. A saturação é um estado de fadiga cognitiva que nos acomete quando nosso cérebro se sente esgotado pelo excesso de atividade. Como o cérebro PAS é tão mais reativo que o das outras pessoas, chegamos mais facilmente a este estado. Daí a importância de aprendermos a identificar a saturação e desenvolvermos estratégias para prevenir ou reverter esse estado. Espero que o vídeo lhe ajude nessa tarefa. PARA APRENDER MAIS SOBRE A ALTA SENSIBILIDADE Se você quer saber mais sobre a sua alta sensibilidade e aprender a equilibrá-la no seu dia-a-dia, assista gratuitamente às primeiras aulas do meu curso online “Alta sensibilidade e você: conheça e aprenda a lidar”, neste link : http://bit.ly/Altasensibilidade Para saber se você é uma pessoa altamente sensível RESPONDA AO TESTE sobre a alta sensibilidade disponível no meu site. http://amesuasensibilidade.com.br/des... Para baixar o e-book gratuito com dicas para lidar melhor com a alta sensibilidade no seu dia-a-dia, clique neste link: http://amesuasensibilidade.com.br/dez... E COMO SEMPRE... ♥ Eu ficaria feliz com um "Like" ♥ Se quiser ser informado dos novos vídeos, inscreva-se no canal. ♥ Se conhecer alguém para quem este conteúdo pode ser importante, compartilhe. ♥ Deixe sua dúvida ou comentário e me ajude a melhorar este canal. ♥ Beijos e bênçãos. Você pode conhecer melhor o meu trabalho me seguindo nas redes: Facebook: / www.amesuasensibilidade.com.br Instagram: / amesuasensibilidade Meu blog: http://amesuasensibilidade.com.br/ Rosalira dos Santos é Life-coach Ontológica especializada em trabalhar com Pessoas Altamente Sensíveis. Também Doutora em Antropologia Cultural, professora, pesquisadora e apaixonada por gatos.