У нас вы можете посмотреть бесплатно 90кг vs 5км: +5кг после межсезонья | Kovalenko Bogdan или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Мой тест на 5 км после месяца отдыха. Вес — 90 кг, пульс высокий, форма далека от пика, но это честная проверка скорости на фоне возвращения в тренировки. Я профессиональный триатлет на длинные дистанции, бег — не моя сильная сторона, но именно поэтому такие тесты важны: чтобы видеть реальный прогресс и отклонения после пауз. В видео вы увидите: • темп и скорость по Garmin • пульс на каждом километре • динамику теста • разбор ощущений после Если интересно продолжение серии тестов (1 км, 3 км, 10 км, FTP bike, плавание 400/1000), напишите в комментариях!