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Une poitrine ferme en 30 jours. Des exercices simples, avec ou sans poids et depuis la maison. Cette séance est sûrement une des 10 meilleurs de poitrine à inclure dans ta liste. Tu travailleras aussi les bras, le dos et les pectoraux. Si tu veux plus d’exercices de Susana Yábar clique ici: • Exercices Cardio Sans Sauter 🦋 Visite notre boutique Funfitt : https://shop.funfitt.com/ Si tu as le moindre doute écris-nous à [email protected] ❤️ Obtiens ton calendrier d'entraînement: https://funfitt.com/calendrier Suis nous sur: 🦋🦋🦋 / susanayabar / sarpong / funfittshop Si tu as le moindre doute écris-nous à [email protected]