ЗДОРОВЫЙ кишечник, желудок и лимфатическая система за 5 минут в день скачать в хорошем качестве

ЗДОРОВЫЙ кишечник, желудок и лимфатическая система за 5 минут в день

❤️ Спасибо за лайк! Подписывайтесь на мой Telegram 👉 https://t.me/doctorsergeichernov Здоровый кишечник и желудок - основа хорошего пищеварения и жизненного тонуса. В этом видео я показал упражнения (вакуумное втягивание живота, изолированное выделение прямых мышц живота и их пульсация, а также наули), выполняя которые каждые утро, вы не только приведёте в порядок желудочно-кишечный тракт, но также поможет своей лимфатической системе - фундаменту нашего иммунитета. Видео носит демонстративный характер и не является показанием к самостоятельному лечению. Для определения возможности практиковать предложенные упражнения в терапевтических целях консультируйтесь со своим лечащим врачом. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОГО ВЫПОЛНЕНИЯ НАУЛИ И БРЮШНЫХ МАНИПУЛЯЦИЙ: беременность; месячные; онкологические заболевания; язва желудка и 12-ти пёрстной кишки; любые острые заболевания ЖКТ и внутренних органов; ЖКБ (желчно-каменная болезнь) состояния после недавно перенесённых операций ; состояния после перенесённого инфаркта, инсульта; артериальная гипертензия 3-й степени; тромбофлебит; сосудистые проблемы головного мозга. #кишечник #здоровье #желудок