У нас вы можете посмотреть бесплатно Stres Nedir? Stres-beslenme ilişkisi, stresimizin farkındalığına nasıl varırız? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cem Koşmaz stresin vücudumuzda yarattığı hormonal etkileri anlatıyor. Yediğimiz yemeklerle oluşan hormonal döngü ve strese etkisinin dışında stres duygularımızı yaratan düşüncelerimizin nasıl farkına varırız. Farkındalık - mindfulness nedir ve ve meditasyonun düşüncelerimizi farketmemizi nasıl sağlar? Tüm bunları öğrenmek için Cem Koşmaz'ın konuşmasını dinleyebilirsiniz...