Лечение анальной трещины для быстрого заживления и облегчения боли с опорожнением кишечника скачать в хорошем качестве

Лечение анальной трещины для быстрого заживления и облегчения боли с опорожнением кишечника

Лечение анальной трещины для более быстрого заживления анальной трещины и облегчения анальной боли с помощью дефекации, представленное физиотерапевтом тазового дна Мишель Кенуэй с https://www.pelvicexercises.com.au Временные метки лечения анальной трещины 1:00 Анальная трещина фото 1:02 Что такое анальная трещина 1:08 Причины анальной трещины 1:18 Симптомы анальной трещины 2:08 Положение для опорожнения кишечника при трещинах 2:55 Техника опорожнения кишечника при анальной трещине 6:05 Смягчители стула при анальной трещине 7:21 Диета при анальной трещине 9:58 Краткое описание лечения анальной трещины Анальная трещина представляет собой разрыв мягкой кожи внутри заднего прохода. Причины анальной трещины включают чрезмерное растяжение анальной кожи во время натуживания с запором или диареей. Мышечный спазм также может развиться при хронической анальной трещине, которая замедляет кровоснабжение области, необходимой для заживления. Симптомы анальной трещины включают сильную анальную боль при дефекации и до 2 часов после опорожнения кишечника. Симптомы анальной трещины включают ощущение расщепления, жжения или разрывания во время опорожнения кишечника, когда стул проходит над анальной трещиной. Расщепленная анальная кожа вновь открывается, задерживая заживление трещин и вызывая анальную боль, особенно при твердом комковатом стуле и натуживании при запорах. Опорожнение кишечника для заживления анальной трещины и облегчения боли Избегайте напряжения или давления на анус при опорожнении кишечника. Идите в ванную с желанием опорожнить кишечник Сядьте прямо, ноги широко расставлены и ровно стоят на полу. Наклонитесь вперед, сохраняя нормальный изгиб в нижней части спины. Сделайте 5 глубоких вдохов животом, чтобы расслабить мышцы тазового дна. Скажите «МММ», чтобы сделать талию шире для толчков Скажите «ООО», чтобы выпятить живот и расслабить анальный сфинктер. Аккуратно промойте водой или используйте влажную салфетку. Теплые ванны или сидячие ванны могут облегчить анальную боль после дефекации. Размягчение стула для заживления анальной трещины и облегчения боли 1. Лекарство для смягчения стула Для заживления анальной трещины требуется мягкий, гладкий стул по Бристольской шкале стула 4 типа. Смягчители стула (мягкие слабительные) можно приобрести в аптеке без рецепта. Проконсультируйтесь с фармацевтом, прежде чем принимать эти лекарства. Смягчители стула часто показаны до полного заживления анальной трещины и включают: Колоксил (Колас) *Парафин Агарол Осмотические слабительные, т. е. полиэтиленгликоль, например, мовикол или миралакс. 2. Диета при анальной трещине Диета при анальной трещине направлена ​​на достижение мягкого, хорошо сформированного стула, не объемистого и на избежание запоров. Избегайте увеличения количества продуктов с высоким содержанием нерастворимой клетчатки, которые увеличивают объем стула и вызывают вздутие живота. шкурки, семечки, цельные зерна при запорах (2). Увеличьте количество продуктов с высоким содержанием растворимой (растворимой) клетчатки для заживления анальной трещины, например, овсяные хлопья, груши, яблоки (без кожуры). Постепенно вводите в рацион больше нерастворимой клетчатки, когда стул наладится и запоры прекратятся. #лечение анальных трещин #лечение анальных трещин #физиотерапия Рекомендации Изображение анальной трещины Бернардо Гуи, общественное достояние, через Wikimedia Commons https://upload.wikimedia.org/wikipedi... 2. Хо, К.С., Тан, К.Ю., Мохд Дауд, М.А., и Сеоу-Чон, Ф. (2012). Прекращение или сокращение потребления пищевых волокон уменьшает запор и связанные с ним симптомы. Всемирный журнал гастроэнтерологии, 18(33), 4593–4596. https://doi.org/10.3748/wjg.v18.i33.4593 Монтаж видео Джона Бобонги Лицензированный пользователь Music That Kid Goran Отказ от ответственности Информация, представленная в этом видео, предназначена для общего ознакомления и не может заменить индивидуальную медицинскую консультацию относительно вашего состояния здоровья. В той степени, в которой это разрешено законом, ни Healthy Fit Solutions Pty Ltd, как доверительный управляющий P&M Kenway Family Trust («мы»), ни какие-либо из наших должностных лиц, сотрудников, агентов или связанных юридических лиц не несут никакой ответственности ( в том числе за небрежность) за любые убытки, ущерб, затраты или расходы, понесенные вами, или претензии, предъявленные вам в результате использования вами или в связи с этим видео или информацией, предоставленной или предложенной для предоставления в этом видео. Хотя мы делаем все возможное, чтобы предоставить точную информацию и другие материалы по этому видео, видео предоставляется «как есть». В той мере, в какой это разрешено законом, исключаются все гарантии, условия и заверения, предусмотренные в отношении этого видео или в связи с ним.