У нас вы можете посмотреть бесплатно СПРИ да правиш ЗАДНИ БЕДРА на МАШИНА - Топ упражнение за задно бедро или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Това е упражнение, което е неизменна част от тренировка Б при нашите пациенти. Тук не просто тренираме задни бедра, а цялото тяло. Глутеуалната активация е феноменална. Сводовете се пръскат. Мобилността в таза трябва да е 100%, а горната част трябва да работи усилено! Ако трябва да правите 1 упражнение за сгъване - трябва да е това! Ако искаш да не просто да имаш добри задни бедра и глутеуси, а да надградиш всяка част от себе си, влизай в академията - / movementacademycourse или ни последвай навсякъде за повече полезни видеа - ТикТок - / movementacademy Инстаграм - / movementacademy.bg Фейсбук - / movementacademybg #заднибедра #задно #бедро