Йога на все тіло для початківців та досвідчених. Йога на кожен день за 16 хвилин 🍀 скачать в хорошем качестве

Йога на все тіло для початківців та досвідчених. Йога на кожен день за 16 хвилин 🍀

ПРОМОКОД на Супер Омега-3 Вансітон: FITGUIDE 🔥 Замовити: http://bit.ly/3JNf9Sr В цьому відео досвідчена викладачка з йоги Тетяна Зуєва проведе для вас йога-практику для щоденного гарного самопочуття. Регулярні тренування з йоги зміцнять ваш опорно-руховий апарт, знизять рівень стресу і позитивно вплинуть на загальний стан організму. Щоденна йога підійде початківцям та досвідченим практикам. Підписуйтесь на канал Фіт Гайд, щоб не пропустити нові відео та рекомендуйте його друзям! ІНСТАГРАМ Тетяни: https://instagram.com/tanya_zolotaya_... 📌 Підпишіться на наш канал Fit Guide, щоб першими дізнаватися про нові корисні відео для вашого фізичного та емоційного добробуту: https://bit.ly/3kS0RjD Спробуйте також: ✅ Психологічні бар'єри при схудненні    • Що заважає схуднути? Як подолати психологі...   ✅ Перший раз у тренажерному залі    • Перший раз у тренажерному залі ⚡️ Що треба...   ✅ Йога-розтяжка    • Стретчинг на все тіло. Розтяжка за 17 хвил...   #фітнес #йога #тренування ТАЙМКОДИ 00:00 — Привітання. 00:27 — Перша частина тренування. 07:02 — Перерва. 07:51 — Друга частина тренування. 16:31 — Завершення.