У нас вы можете посмотреть бесплатно HT - BIG BANG (TRAVAIL AU SEUIL) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Voici un exercice pour faire travailler votre seuil. Le BIG BANG . Mettre votre FTP . Tous les tours de pédales se font minimum a 95T . 10mn de chauffe 30s 230w 1mn 190w 30s 260w 1mn 190w 30s 305w 2 mn 145 w 3x5mn 275w (95% ftp) 30s ramp 290w a 435w (100%-150%) 2.30mn récup entre chaque intervalle 5x 30x30 375w (130% ftp) 3mn récup 5x 30x30 405w (140%ftp) 3mn récup Fin de la partie