인간관계의 거리두기 | 나이 들수록 반드시 지켜야 할 관계의 법칙 8가지 | 착한 사람 호구 안 되는 법 | 삶의 지혜·철학·오디오북 скачать в хорошем качестве

인간관계의 거리두기 | 나이 들수록 반드시 지켜야 할 관계의 법칙 8가지 | 착한 사람 호구 안 되는 법 | 삶의 지혜·철학·오디오북

#인간관계 #시니어지혜 #삶의지혜 나이가 들수록 인간관계는 가까움보다 ‘적당한 거리’가 중요합니다. 착한 사람이 호구가 되지 않기 위해, 관계에서도 ‘여백과 선’을 지켜야 합니다. 이 영상은 시니어 세대의 삶의 지혜와 철학을 바탕으로 나이 들수록 반드시 지켜야 할 관계의 법칙 8가지를 이야기합니다. 오늘 영상을 통해 ‘거리를 두는 용기’와 ‘나를 지키는 지혜’를 함께 배워보세요. ✨ 이런 분께 추천 ✔ 모두에게 잘하려다 지치고 번아웃이 온 분 ✔ 거절이 어려워 스스로를 자주 소모하는 분 ✔ 관계의 폭보다 깊이를 채우고 싶은 분 🕰 챕터 00:00 프롤로그 — 왜 나이 들수록 ‘거리’가 필요할까 01:10 ① 모두에게 잘하려는 마음이 나를 지치게 만든다 02:35 ② 거리 없는 관계는 쉽게 무너진다 03:55 ③ 타인의 기분에 휘둘리면 내 삶을 잃는다 05:12 ④ ‘좋은 사람’이 되려다 ‘호구’가 된다 06:26 ⑤ 모두와 잘 지내려는 건 불가능하다 07:47 ⑥ 마음의 여유를 지키는 ‘관계 여백’ 09:15 ⑦ 거리감 있는 관계가 오히려 오래 간다 10:42 ⑧ 내 사람과 아닌 사람을 구분하는 법 12:07 마무리 — 가까움이 아니라 ‘적당함’이 관계를 지킨다 💭 영상에서 다루는 핵심 ✔ 관계 피로를 줄이는 선택과 집중 ✔ 건강한 NO와 예의 있는 거리 ✔ 여백·침묵·기다림이 만드는 편안함 ✔ 내 사람/아닌 사람을 구분하는 기준 📩 함께 이야기해요 여러분은 어떤 관계에서 거리를 두고 싶으신가요? 반대로, 더 가까이하고 싶은 관계는 무엇인가요? 댓글로 경험을 나눠주세요. 🙏 구독 & 알림 영상이 도움이 되셨다면 좋아요·구독·알림 설정은 큰 힘이 됩니다. #인간관계 #시니어지혜 #삶의지혜 #관계거리두기 #심리 #자존감 #경계설정 #번아웃예방 #무심함의지혜 #인생후반부