Joanna Chmura:  3 kroki jak przestać być własnym wrogiem | Stan Skupienia скачать в хорошем качестве

Joanna Chmura:  3 kroki jak przestać być własnym wrogiem | Stan Skupienia

„To był moment, w którym poczułam się dorosła i wzięłam odpowiedzialność za swoje życie.” – mówi Joanna Chmura. Czym właściwie jest zmiana: końcem starego czy narodzinami nowego „ja”? Jak przetrwać „cholerny pomiędzy”, kiedy nie widać jeszcze nowego lądu? Czy odwaga to wielkie gesty, czy raczej najmniejszy możliwy krok zrobiony dziś, tu i teraz? W tym odcinku usłyszysz: dlaczego każda zmiana wymaga zostawienia starej wersji siebie, by zrobić miejsce na nową, jak zaufać sobie, gdy nie da się już cofnąć decyzji, 3 narzędzia na czas życiowego zakrętu, dlaczego stabilni ludzie wokół są jak latarnie w sztormie, 3 pułapki, które spowalniają Twoją zmianę w życiu czemu entuzjaści startu, „utrzymujący kurs” i domykający proces są tak samo potrzebni, o metaforze szwedzkiej surowości i rejsu promem jako obrazach przejścia, jak własne doświadczenia, nawet te najtrudniejsze, mogą stać się kotwicą sprawczości. To czuła, ale konkretna opowieść o tym, jak nie utknąć w lęku i jak zamieniać chaos myśli w działanie. Bo może największą odwagą jest wytrzymać „pomiędzy” i zrobić ten jeden najmniejszy krok naprzód. Subskrybuj kanał Stan Skupienia., aby nie przegapić najnowszych wywiadów z ekspertami i praktycznych porad, które pomogą Ci żyć pełniej i świadomiej 🤔 Dołącz do naszej społeczności i zacznij transformować swoje życie już dziś! 🚀 Znajdziesz nas też na: 📸 Instagramie:   / stanskupienia.podcast   🎵 TikToku:   / stan.skupienia