У нас вы можете посмотреть бесплатно 【トーマス講座】4つの練習方法で基礎筋力をつけていこう или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
そもそもトーマスをする前に、体が支えられていないあなた。まずはこの練習方法を反復させてほしい。基礎筋力が出来てからトーマスを行うことで効率よく上達していく!