皮膚變差、臉部老化、便祕頻尿？10大「身體老化」警訊　有這些狀況就要小心｜掉髮、憂鬱、偏頭痛、貧血？教你「8招反擊老化敵人」補充營養素｜營養師 高敏敏｜奕起聊健康 主持人 郭奕均｜祝你健康 скачать в хорошем качестве

皮膚變差、臉部老化、便祕頻尿？10大「身體老化」警訊　有這些狀況就要小心｜掉髮、憂鬱、偏頭痛、貧血？教你「8招反擊老化敵人」補充營養素｜營養師 高敏敏｜奕起聊健康 主持人 郭奕均｜祝你健康

其實人過了25歲之後，身體就開始慢慢走下坡了！沒錯，真的是25歲，我們以為自己還年輕，還有大把時間可以揮霍的同時，身體已經慢慢發出警訊。但人生的路還很長，該怎麼透過簡單的飲食，幫助我們「回春」？三立新聞網直播節目《奕起聊健康》邀請到最美營養師高敏敏來為大家深入分析！看完整報導： https://bit.ly/3jnwZeE 🍎訂閱【祝你健康】頻道，按下小鈴鐺！即時掌握健康生活小撇步： https://bit.ly/2WlNhfy 🍎每周二晚間9點【#奕起聊健康】帶您深入瞭解病灶，遠離疾病，讓自己更健康！ 🍎更多最新健康知識報你知： http://bit.ly/2RnzUae ----------最新生活情報---------- 🍎 按讚【三立新聞FB】重大快訊一手掌握：http://bit.ly/2JDZ7c7 🍎 下載【三立新聞網APP】隨走隨看新聞直播：http://bit.ly/2HSpkTw 🍎 加入【三立新聞網LINE】給你更多焦點話題：http://bit.ly/2t0IZua 🍎 三立新聞網【https://SETN.COM 】給您最新、最快的即時新聞 #身體老化 #肌肉 #臉部 #大腦 #心臟 #身體 #牙縫 #皮膚 #睡眠習慣 #睡眠 #睡覺 #頻尿 #便祕 #眼睛乾 #眼睛乾澀 #疲勞 #掉髮 #皮膚癢 #嘴破 #憂鬱 #偏頭痛 #頭痛 #貧血 #骨質流失 #腎功能 #肝臟 #熬夜 #營養素 #維生素C #維生素E #胡蘿蔔素 #地雷食物 #營養師 #高敏敏 #郭奕均