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Sette consigli per migliorare nel trail running

Vuoi migliorare nel trail running? Ecco i consigli di Jonathan Wyatt, sette volte campione del mondo di corsa in montagna. In collaborazione con La Sportiva, Volkswagen Veicoli Commerciali e Volchem Si ringrazia: Visit Trentino: https://www.visittrentino.info/it Val di Fiemme: https://www.visitfiemme.it/it/inverno Abbigliamo La Sportiva utilizzato: Blizzard Windbreaker Jkt M, Odyssey Gtx Jkt M, Cloud Vest M, Planet Long Sleeve M, Sky Socks, Trail running socks, Triumph Tight 3/4 M Accessori La Sportiva: Trail Vest, Travel Bag, Trail Speed Carbon Poles, Artis Headband Calzature La Sportiva: Cyklon, Bushido II 00:00 Intro 01:28 La progressione 02:07 Dove e come 03:10 La pendenza 04:01 La discesa 04:47 Il dislivello 05:55 Quotidianità 07:01 Il recupero 08:30 Conclusioni --------- ENDU Channel è il canale digitale dedicato agli sportivi che vivono la propria passione ogni giorno. Tanti i format che raccontano di ciclismo, corsa, nuoto, triathlon e sport di montagna con professionisti del settore. ❗Iscriviti al canale per essere sempre aggiornato 👉🏻 https://endu-l.ink/pJ6Ac ❗Seguici sui nostri social Facebook: https://endu-l.ink/Qbjre Instagram: https://endu-l.ink/Hk077