Terapiye Ne Zaman Gitmeliyiz, Geç Kaldığımızı Nasıl Anlarız? скачать в хорошем качестве

Terapiye Ne Zaman Gitmeliyiz, Geç Kaldığımızı Nasıl Anlarız?

Psikiyatr Dr. Gülcan Özer, bu videoda terapiye neden gidilmesi gerektiğini, ne zaman başvurulmasının anlamlı olduğunu ve terapiden gerçekçi olarak ne beklenmesi gerektiğini ele alıyor. Türkiye’de yaygın olan “şükretmeliyim, benim derdim yok” yaklaşımının, bireyin ruhsal ihtiyaçlarını nasıl görünmez kılabildiğini; terapinin yalnızca kriz anları için değil, kişinin kendisiyle daha derin bir temas kurabilmesi için de önemli bir alan sunduğunu psikiyatrik bir perspektiften değerlendiriyor. Terapiyi hızlı çözümler sunan bir yöntem olarak değil; zaman, emek ve süreklilik gerektiren bir içsel yolculuk olarak tanımlayan Dr. Özer, davranış değişikliğinin tek başına iyileşme anlamına gelmediğini vurguluyor. Aynı yerde tekrar eden döngüler, zihinsel zorlanmalar ve işlevselliği etkileyen görünmez yükler üzerinden, terapist–danışan ilişkisini, bağ kurmanın önemini ve terapi sürecine dair gerçekçi beklentileri samimi bir dille aktarıyor. Videoyu beğenmeyi, kanalımıza abone olmayı ve düşüncelerinizi yorumlarda paylaşmayı unutmayın.