РЕАГИРУЙТЕ МУДРО, НЕ РЕАГИРУЙТЕ! – СТОИЦИЗМ скачать в хорошем качестве

РЕАГИРУЙТЕ МУДРО, НЕ РЕАГИРУЙТЕ! – СТОИЦИЗМ

Некоторые люди могут сохранять спокойствие в любой ситуации, а другие теряют контроль при первой же проблеме. Почему одни управляют своими эмоциями, а другие становятся их жертвами? В этом видео вы узнаете 10 распространённых ошибок, которые мешают вам контролировать свои эмоции, и как стоицизм поможет вам обрести самоконтроль. Опираясь на мудрость Марк Аврелия, Эпиктета и Сенеки, мы рассмотрим как перестать действовать импульсивно, не позволять внешним обстоятельствам управлять вашим настроением, освободиться от эмоциональной зависимости и найти внутренний баланс. Если вы хотите перестать реагировать автоматически и обрести внутреннюю силу, это видео для вас. Понравилось видео? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы получать новые уроки стоицизма и личностного роста! Напишите в комментариях, какая ошибка вам наиболее знакома, и отправьте это видео тем, кто хочет научиться управлять своими эмоциями! 00:00 - Введение 02:00 - Ошибка 1: Реагировать, не задумываясь 05:30 - Ошибка 2: Позволять внешним факторам управлять вашими эмоциями 09:10 - Ошибка 3: Сопротивляться переменам, вместо того чтобы их принимать 12:45 - Ошибка 4: Бороться с реальностью, а не адаптироваться к ней 16:15 - Ошибка 5: Позволять негативным эмоциям управлять вами 19:50 - Ошибка 6: Страх неудачи и зависимость от мнения окружающих 23:10 - Ошибка 7: Отказ от дисциплины в пользу мнимой свободы 26:40 - Заключение и следующий шаг к эмоциональному равновесию #Стоицизм #Философия #МаркАврелий #ЭмоциональныйИнтеллект #КонтрольЭмоций #Спокойствие #Саморазвитие #Психология #Сенека #Эпиктет #СилаРазума #МентальнаяСила #Терпение #ЛичнаяЭффективность #ЖизненнаяМудрость