回避型の人がシャットダウン時に密かにあなたにして欲しいこと скачать в хорошем качестве

回避型の人がシャットダウン時に密かにあなたにして欲しいこと

回避型の人は、自分が心を閉ざす時に、あなたがこうしてくれることを密かに期待しています。 あなたがついに回避型のパートナーを追いかけるのをやめたとき、彼らの心の中で何が起こるのかを探ります。回避型の愛着スタイルとストーンウォーリング行動を理解することは、多くの人間関係を破綻させる不安回避型の罠を打破するために不可欠です。 このビデオでは、回避型のパートナーが感情的な会話中に心を閉ざす理由と、ストーンウォーリングの引き金となるものを学びます。幼少期に彼らの神経系がどのように圧倒的な感情に対処することを学んだのか、そしてなぜあなたが繋がろうとすると彼らが引きこもるのかなど、回避型愛着の背後にある心理学を探ります。 💡学習内容： 回避性ストーンウォーリングと感情的シャットダウンの真の理由 回避性愛着を持つ人が密かに切望する繋がりを拒絶する理由 パートナーを追いかけたり、追いかけたりせずに、不安と回避のサイクルから抜け出す方法 拒絶的な回避性パートナーに効果的なコミュニケーション戦略 感情的な安心感を与え、回避性パートナーの心を開く画期的なフレーズ 回避性パートナーが言葉ではなく行動で愛情を示す方法 ⏰タイムスタンプ： 00:00 - はじめに：回避性ストーンウォーリングを理解する 01:07 - 回避性シャットダウンの背後にある心理学 02:47 - 人間関係におけるストーンウォーリングの引き金 03:25 - 回避性パートナーとの従来のコミュニケーションが失敗する理由 04:02 - 戦略1：戦略的間 04:47 - 戦略2：感情的な安心感の創出 05:24 - 戦略3：間接的なアプローチ 06:01 - 戦略4：言葉よりも行動に焦点を当てる 06:35 - すべてを変える画期的なフレーズ 07:38 - 長期的な関係を築く 08:36 - まとめと次のステップ 📚 おすすめリソース：アミール・レヴィンとレイチェル・ヘラー著『Attached』、ジョン・ゴットマン博士による人間関係のパターンに関する研究、愛着理論と安全な人間関係の構築 👉 愛着スタイル、人間関係のパターン、そしてより深い感情的なつながりを築くための実証済みの戦略に関するさらなる洞察を得るには、チャンネル登録してください。 💬 下記にコメントを残してください：人間関係において不安や回避傾向に陥っていませんか？「追いかける-引きこもり」のサイクルについて、あなたの経験を共有してください。 🔔 通知をオンにして、実際に効果のある人間関係に関する実践的なアドバイスを見逃さないようにしてください。 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 免責事項：この動画は情報提供および娯楽のみを目的としています。私は資格のあるセラピストや人間関係の専門家ではありません。個別のアドバイスについては、メンタルヘルスの専門家にご相談ください。 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #愛着を避ける #愛着理論 #恋愛アドバイス #デートのヒント #愛着スタイル