У нас вы можете посмотреть бесплатно Dynamic Knee Exercise to Help Prevent Patellar Tendinitis или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Patellar tendinitis and tendinopathy should and can be avoided by proper exercise progressions; the knee exercise suggested is meant to further reinforce the importance of dynamic warm-ups and proper movement progressions before jumping into athletic practice, training, or competition. TRAINING PROGRAMS The Bounce System Bodyweight: https://gumroad.com/l/uvuqd The Bounce System Premier https://gum.co/xAsKU Foot & Ankle Adaptations: https://gum.co/KREFL FOLLOW ME: / kf_perform