منطقة الراحة: هل هي أمان أم عائق لتحقيق أحلامك؟ مع الدكتور نادر العدوي | بودكاست شبابيك скачать в хорошем качестве

منطقة الراحة: هل هي أمان أم عائق لتحقيق أحلامك؟ مع الدكتور نادر العدوي | بودكاست شبابيك

هل تعيش في منطقة الراحة وتتردد في الخروج منها؟ 🤔 في هذه الحلقة نكشف أسرار منطقة الراحة وتأثيرها على حياتك، ونتحدث عن أهمية كسر القيود لتحقيق النجاح والنمو الشخصي والمهني. 💡 المحاور التي نناقشها: 🔹 ما هي منطقة الراحة وكيف تتعرف عليها؟ 🔹 فوائد الخروج من منطقة الراحة لتحقيق التطور والنمو 🔹 الآثار السلبية للبقاء في منطقة الراحة لفترات طويلة 🔹 متلازمة المتطفل (Imposter Syndrome) وكيف تتغلب عليها 🔹 أهمية وجود فريق داعم خلال مرحلة التغيير 🔹 أفضل الطرق العملية والأدوات للتغلب على الخوف والانطلاق نحو تحقيق الأهداف إذا كنت تسعى لتطوير ذاتك وكسر القيود التي تعيق تقدمك، هذه الحلقة هي دليلك! استمع الآن واكتشف كيفية تحقيق نجاح غير مسبوق. لا تنسَ مشاركة الحلقة والتفاعل معنا في التعليقات! 🚀✨ ضيف الحلقة الدكتور نادر العدوي: قائد في مجال الإدارة والتنمية البشرية الدكتور نادر العدوي يمتلك أكثر من 30 عامًا من الخبرة المتنوعة في الإدارة، القيادة، المبيعات، وإدارة فرق العمل. بدأ مسيرته المهنية كطبيب مختص في الأمراض الصدرية لمدة 9 سنوات، قبل أن ينتقل إلى قطاع الشركات، حيث عمل مع كبرى شركات الأدوية العالمية. بدأ رحلته في قطاع الأدوية كمندوب طبي للمبيعات، ثم صعد السلم المهني ليصبح مدير مبيعات المستحضرات الطبية في شركة سيلاج العالمية بالمملكة العربية السعودية. لاحقًا، انتقل إلى شركة جانسن للأدوية التابعة لمجموعة جونسون وجونسون كمدير للتسويق في منطقة الخليج عام 1997. تميز الدكتور نادر في تطوير مهارات فرق المبيعات، مما أدى إلى ترشيحه لإنشاء وإدارة قسم التدريب لتطوير الكفاءات والنهوض بالمستويات الوظيفية. في عام 2012، انتقل إلى الشركة الأم جونسون وجونسون في الإمارات العربية المتحدة، حيث شغل منصب المدير الإقليمي للتدريب لمنطقة أفريقيا والشرق الأوسط. خلال مسيرته، تولى الدكتور نادر العديد من المهام الحيوية في مجال التنمية البشرية، بما في ذلك: تحديد الاحتياجات التدريبية وتصميم البرامج التدريبية. تقديم دورات متخصصة لإدارة المواهب وتطويرها. وضع مؤشرات الأداء ووسائل قياسها وتقييمها. في عام 2016، قرر الدكتور نادر تكريس خبراته ومعرفته لخدمة مجال التدريب والتطوير، بهدف مساعدة المهنيين والموظفين على استكشاف طاقاتهم الكامنة وتحقيق إمكاناتهم. كما يركز على إعداد قادة المستقبل من خلال برامج تنمية شاملة. الدكتور نادر العدوي يشغل حاليًا منصب رئيس مجلس إدارة شركة أب وأرو للاستشارات الإدارية، حيث يواصل مهمته في إحداث تأثير إيجابي على الأفراد والمؤسسات من خلال التدريب الاستراتيجي والتنمية البشرية. http://www.upandarrow.com/   / naderaladawi   0:00 ما هي منطقة الراحه 1:49 كيف اعلم اذا انا داخل مرحله الراحه ام لا 2:39 هل منطقة الراحه تعني السعادة 3:15 ماذا يحدث عند محاولة الخروج من منطقة الراحة 5:36 كيف نصل لمرحلة الراحة 7:46 جمال الخروج من منطقة الراحة 8:08 كيف اميز منطقة الراحة الخطيرة والغير خطيرة 9:14 منطقة الراحة والعلاقات 10:00 فوائد الخروج من منطقة الراحة 10:44 مشكلة منطقة الراحة 10:54 انواع تطوير المهارات 14:05 نماذج يوميه لمنطقة الراحة 17:07 علامات الدخول في منطقة الراحة 18:00 كيف اخرج من منطقة الراحة 24:47 كيف اختار الفريق الداعم في مراحل حياتي 28:05 هل يجب الخروج من منطقة الراحة كل مره 34:10 دوافع الخروج من منطقة الراحة 38:20 مهارات ومقومات الخروج من منطقة الراحة 40:17 اثار الخوف من الخروج من منطقة الراحة على الجسد وادوات التغلب عليه 46:00 منطقة الهلع والتغلب عليها 52:27 متلازمه المتطفل اسبابها وكيفيه التغلب عليها 56:26 منطقة الراحة والترقي بالعمل 59:01 تأثير الخروج من منطقة الراحة على الابداع والتفكير