У нас вы можете посмотреть бесплатно Стоп! Эти 5 привычек делают ваши кости хрупкими — советы для тех, кому за 60 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Стоп! Эти 5 привычек делают ваши кости хрупкими — советы для тех, кому за 60 После 60 лет наши кости становятся особенно уязвимыми. Но знаете ли вы, что причина — не возраст, а ежедневные привычки? В этом видео вы узнаете 5 незаметных привычек, которые ослабляют кости и ускоряют развитие остеопороза у пожилых. Мы не просто говорим о проблемах — мы даём пошаговый план действий: что есть на завтрак, как двигаться, чем заменить чай и кофе, и как получать витамин D без риска. Если вы хотите сохранить здоровье, энергию и подвижность после 60, обязательно посмотрите это видео до конца. ✨ Подписывайтесь, ставьте лайк и напишите в комментариях, с какой привычки вы начнёте! #здоровьепожилых #остеопороз #здоровыекости #привычкипосле60 #старостьбезлекарств