【2週間で-2kg】体重公開！2kg痩せる為にやったこと‼️毎日の食事記録＆ピラティス etc...全部ご紹介します🫶【高木由梨奈】【ダイエット】 скачать в хорошем качестве

【2週間で-2kg】体重公開！2kg痩せる為にやったこと‼️毎日の食事記録＆ピラティス etc...全部ご紹介します🫶【高木由梨奈】【ダイエット】

久々のダイエットvlog🧘 さすがにサボりすぎていました〜😂 正月太りを引きずりながら韓国に行って、ますます食べまくっていたので、一旦デトックス🛀✨ 2週間の短期間でしたが、しっかりと結果が出ました✌ 2キロ落ちると、パンツが緩くなったり、顔がスッキリしたり、自分しか気づかなくても確実に変われる🫶 今回は本当にストレスフリーの食事でやっているのでぜひみなさんも真似してみてください🍽️ 体が軽くなってハッピーだった🤣🫶 ------------------------------------------------------------------------------------ 0:00 OP 0:36 DAY1 4:11 DAY2 6:15 DAY3 8:15 DAY4 9:54 DAY5 10:48 DAY6 13:07 DAY7 15:59 DAY8 19:03 DAY9 20:47 DAY10 22:31 DAY11 25:10 DAY12 26:00 DAY13 28:06 DAY14 29:30 END ------------------------------------------------------------------------------------ 🍑Instagram 今井美桜 (  / mio_ima49  ) 田﨑さくら (  / tazaki_sakura  ) 高木 由梨奈(  / yurina_takagi  ) 🍑TikTok   / bloomechannel   ------------------------------------------------------------------------------------ YouTubeのお問い合わせはこちらから❣️ [email protected] YouTube以外のお仕事のご依頼はこちらにてお願いいたします。 [email protected] ------------------------------------------------------------------------------------ #ダイエット #vlog #食事制限 #運動 #筋トレ #ダイエット女子 #プロテイン #骨格ストレート #ダイエット女子