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這首歌改編自台灣當代文學巨擘——楊牧的經典詩作《孤獨》。 楊牧將孤獨具象化為一匹「衰老的獸」,而本曲進一步結合了心理學家 George Vaillant 的「心理防禦機制」階層理論。 從第一層的「否認與歪曲」,到第二層的「幻想」,第三層的「位移與理智化」,最終在第四層的「昇華與接納」中與自我達成和解。這不僅是一次文學的翻唱,更是一場關於內在自我的誠實告解。 【歌詞節錄與心理學導讀】 • Verse 1 (第一層:精神病性防禦):描述獸的「保護色」,隱喻對痛苦的「否認」。 • Verse 2 (第二層:不成熟防禦):描述對雲朵的「嚮往」,隱喻以「幻想」補償現實。 • Chorus (第三層:神經症性防禦):描述獸走進「酒杯」,隱喻痛苦的「位移」與「理智化」。 • Outro (第四層:成熟防禦):描述「慈祥地送回」,隱喻最高階的「昇華」與「接受」。 【歌詞】 溫柔的豢養 + 我的心房 是一片荒蕪的亂石崗 那隻老獸 縮在角落 換上迷彩裝 他以為只要 紋身跟石頭長得一樣 就沒人看見 那些歲月留下的 舊傷 他否認乾涸的血 否認這地帶有多淒涼 只是靜靜地 躲在假象裡 假裝很強 他抬起頭 眼神裡滿是 蕭索的荒涼 盯著窗外 那些雲朵 隨意的流浪 他在腦海裡 建築一座 飛行的天堂 任憑現實的風雨 在皮膚上 留下鞭痕和絕望 他曾經暴烈 曾經為愛 橫衝直撞 現在卻像個 遺棄的影子 迷失了方向 那一聲雷 驚動了 斟酌已久的憂鬱 他踉蹌著 爬進我這杯 冰冷的酒精 在液體裡 他懊悔 離開了熟悉的廢墟 用那種 戀慕卻憂戚的眼神 跟我談著規矩 他瞪著我 像在質問 這場黃昏的意義 把情緒 抽離成一場 無聲的辯論題 我看著他 像看著 鏡子裡的自己 沒有尖叫 沒有哭泣 只有淡淡的嘆息 我明白 孤獨不是 必須切除的頑疾 而是一種 只有我能讀懂的 秘密筆記 我舉起杯 讓冷酒 滑過喉嚨的空洞 帶著慈祥 將他送回 心裡最深處的迷宮 不必再逃避 也不必再 裝作輕鬆 我們就這樣 守著彼此 的平庸 就在我的呼吸裡 獲得自由 + 【製作資訊】 • 詞:改編自楊牧《孤獨》 • 曲:Suno AI / [Lena/ Lena 閱劇閱人閱己] • 企劃/音樂指導:[Lena] #sunoai #原創歌曲 #ai音樂 #楊牧 #孤獨 #心理學 #心理防禦機制 #現代詩 #原創音樂 #SunoAI #自我成長 #文學改編