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代謝力差害肥胖、糖尿病，揪出7大警訊！鄭師嘉營養師：這3種食物加速代謝【 華人健康網 | 代謝力 | 糖尿病 | 肥胖 | 運動 | 鄭師嘉 | 地瓜葉 】
代謝力是維持身體正常運作的重要指標，現代人生活方式和飲食習慣常導致代謝力下降，於是引發各種文明病，如肥胖、糖尿病、高血壓等。 👉🏻 詳看全文：https://www.top1health.com/Article/24... 👉🏻 立刻加入官方LINE，即時接收健康資訊：https://page.line.me/ctz0127v 【閱讀更多】 ❗️《 夏天減重先養肝、提升代謝力！李聰界中醫師：必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重 》https://www.top1health.com/Article/82... ❗️《 越吃越瘦，提升代謝力又燃脂！營養師公開黑咖啡、綠茶5大燃脂食物，趕快筆記 》https://www.top1health.com/article/82770 ❗️《 睡不好問題多！5指標看端倪 食慾暴增、代謝力變差都是睡眠不足惹禍 》https://www.top1health.com/Article/10... 【了解更多健康資訊】 🟠 華人健康網官網：https://www.top1health.com/ 🟠 華人健康網Facebook： / top1health 🟠 華人健康網Instagram： / top1health.service #代謝力 #糖尿病 #肥胖 #運動 #鄭師嘉 #地瓜葉 #健康 #健康飲食 #營養 #健康網站 #華人健康網
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