У нас вы можете посмотреть бесплатно Kapalbhati – złoty oddech dla zdrowia i życia | Dzień 7 Wyzwania или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Cześć! W ostatnim dniu wyzwania zapraszam Cię do zabawy tempem kapalabhati — przyspieszamy i zwalniamy, by poczuć pełen potencjał oddechu. Następnie przechodzimy do 3 minut ciągłej praktyki, która wymaga skupienia i wytrzymałości, a na koniec czeka nas trening mitochondrialny w postaci długiego zatrzymania oddechu po wdechu. To intensywne i energetyzujące zakończenie wyzwania, które pomoże Ci wzmocnić układ oddechowy i dotlenić komórki na poziomie mitochondriów. Przygotuj się na świadomą i mocną praktykę, która zresetuje ciało i umysł.