Träna ute: Här får du flera träningstips som funkar i alla väder | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play скачать в хорошем качестве

Träna ute: Här får du flera träningstips som funkar i alla väder | Nyhetsmorgon | TV4 & TV4 Play

Shirin Djavidi, personlig tränare och yogalärare har tagit med vår reporter Carolin Björnerhag på skogsäventyr. Det handlar bland annat om att överraska kroppen och ge den nya utmaningar. Här finns flera övningsexempel att ta med på promenaden eller löpturen. Varva var 5 minut med en övning som kommer du snart att märka skillnad. Klippet kommer från Nyhetsmorgon på TV4 från 2021-10-06: Nyhetsmorgon är TV4:s morgonprogram som funnits i rutan sedan 1992. Nyheter varvas med fördjupande diskussioner, bevakning av de senaste trenderna, personliga intervjuer, kultur och sport. Programledare är bland andra Jenny Strömstedt, Steffo Törnquist, Martin Järborg, Soraya Lavasani, Jenny Alversjö, Maria Forsblom och Anders Pihlblad Se hela avsnitt och alla klipp från Nyhetsmorgon på TV4 Play: https://www.tv4play.se/program/nyhets... Prenumerera på Nyhetsmorgons YouTube-kanal: http://youtube.com/nyhetsmorgon?sub_c... Facebook:   / nyhetsmorgon   Instagram:   / nyhetsmorgon   Twitter:   / nyhetsmorgon   #NYMO #Nyhetsmorgon Nyhetsmorgon is a Swedish daily morning news and talk show on TV4.