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대구마라톤 12주 훈련 종료 I 84일간의 '오기', 할수있어 (D-2)

드디어 12주간의 훈련 일지가 마지막 페이지에 도달했습니다. 이번 영상은 대회 전 마지막 테이퍼링 과정과 12주간의 여정을 정리하는 영상입니다. 첫 발을 뗐던 1주 차부터, 무릎 위 허벅지가 단단해지던 보강운동, 그리고 목표 페이스 4:56을 확인했던 지난주까지... 돌이켜보니 '오기' 없이는 버티기 힘든 순간들이었습니다. 이제 모레면 대구마라톤 출발선에 섭니다. 불안함이 없지는 않지만, 지난 84일간 쌓아온 제 마일리지를 믿어보려 합니다. 그동안 매주 '오기로기'의 훈련기를 지켜봐 주시고 응원해주신 덕분에 여기까지 올 수 있었습니다. 일요일, 후회 없는 레이스 펼치고 오겠습니다! 🔥 💌 여러분의 응원이 필요합니다! "이번 주 일요일, 대구에서 오기로기를 만나면 반갑게 인사해 주세요! 완주 메달과 함께 다음 영상으로 돌아오겠습니다!" 00:00 인트로 00:04 D-12 01:33 D-08 02:18 D-05 04:08 D-04 05:48 D-02 #러닝 #마라톤 #달리기 #한강 #대구마라톤 #오기로기 #LSD #35km #젤님버스 #런린이 #아디다스프로4 #메가블라스트 #노바블라스트5 Insta :   / 5kiroki   email : krjhlove@naver.com