実績があるのに「自信がない」正体。バカの山と絶望の谷【ダニング・クルーガー効果】 скачать в хорошем качестве

実績があるのに「自信がない」正体。バカの山と絶望の谷【ダニング・クルーガー効果】

「周りがすごく見えて、自分が無能に思える」「いつかメッキが剥がれるのが怖い」。 その不安は、あなたが能力不足だからではなく、成長して「絶望の谷」に落ちたからかもしれません。 科学と仏教で、その「仮面」を外す方法を解説します。 【目次】 00:00 ダイジェスト：「自信がない」は賢い証拠 00:51 OP：バイトなのに管理職？ 実力不足で評価される恐怖 05:31 解体新書：なぜ実績を積んでも「仮面」のような不安が消えないのか？ 06:46 高倉の告白：面白いツッコミを真似して「上手ぶるな」と怒られた話 12:28 【仏教】「選択（せんちゃく）」とは？ 8万4000の教えから自分を選ぶ 14:52 【科学】自信喪失の正体「ダニング・クルーガー効果」 18:56 「アヒル症候群」優雅に見えるあの人も、水面下では必死 21:36 本日の処方箋：絶望の谷を歩き続けろ 25:30 【おまけ】新春早々、今思い出しても気分が悪くなる話 【今回の処方箋】 ■ 科学の視点（飛鳥）： 自信満々なのは「バカの山（無知）」にいる時だけ。 知識が増えれば、誰でも一度は「絶望の谷（自信喪失）」に落ちます。 今の不安は、あなたが現実を見る能力を手に入れた「成長の証」です。 ■ 仏教の視点（高倉）： 教科書通りの正解が、あなたにとっての正解とは限りません。 「選択（せんちゃく）」の思想で、自分に合ったスタイルを選び取れば、仮面を被る必要はなくなります。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎬 パラダイムシフトをフォローする ━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ チャンネル登録して、論理と智慧の処方箋を受け取る    / @paradigmshift   ━━━━━━━━━━━━━━━━ 📢 出演情報 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 📅 2026年1月16日(金) 📍 浅草東洋館 ⏰ 12:50〜 ▼【3月主催新ネタライブ】ご予約受付中！ 🌟 3/8(日) 19:00~ パラダイムシフト新ネタライブ「Serendipity」season6 場所：アートスペース兜座 5F 誠芸フロア 出演：パラダイムシフト ご予約 ▶ https://tiget.net/events/451278 ━━━━━━━━━━━━━━━━ 📱 SNSで思考と感情をシェア ━━━━━━━━━━━━━━━━ ▼ パラダイムシフト関連リンク 🐦 公式X（最新情報）▶   / paradigmshift_c   【メンバーSNS・配信】 👤 飛鳥 (Asuka) - 論理の執刀医 Twitch ▶   / streamer_aska   X/ゲーム用 ▶ https://x.com/Aska_Streamer 👤 高倉 (Takakura) - 智慧の翻訳家 X ▶   / jikinintakakura   ブログ ▶ http://yokosukarobin.blog.jp/ Twitch ▶   / naototakakura   ▼ お仕事のご依頼・お問い合わせはこちら ✉️ Mail ▶ paradigmshift.comedians@gmail.com #パラダイムシフト #インポスター症候群 #ダニングクルーガー効果 #悩み相談 #仏教 #心理学 #自己肯定感 #アヒル症候群