ПЛОХАЯ ОСАНКА: разная длина ног, перекос таза, плечи на разном уровне – зачем вас этим пугают? скачать в хорошем качестве

ПЛОХАЯ ОСАНКА: разная длина ног, перекос таза, плечи на разном уровне – зачем вас этим пугают?

Пройдите тест на боль в спине https://survey.epifanov.clinic/?roist... У вас разная длина ног, перекос таза, гиперлордоз, сколиоз, одно плечо выше другого – и все это вам диагностировали «на глаз»? Как относиться к тому, что внешне ваша осанка далека от идеальной? И вообще существует ли идеальная осанка? Откуда берется плохая осанка и можно ли с ней полноценно жить, заниматься спортом и радоваться жизни? Тайм-коды: 00:00 Вступление 02:05 Что такое осанка? 06:11 Зачем нужна большая попа? 10:06 Людей с плохой осанкой победила гравитация и время 11:25 Как меняется осанка, если мы все время сидим? 12:23 Разная длина ног – как успокоиться? 13:44 Бред визуальной оценки осанки 15:11 Генетическая теория нарушения осанки 18:28 Почему осанка зависит от вашего эмоционального фона? 19:59 Зрительная система – как она влияет на осанку? 20:39 Надо ли исправлять осанку, если болит спина? 21:12 Самое неожиданное – если у вас дефицит природы и приятных впечатлений, то ваша осанка портится 22:29 Про мозжечок и вестибулярную систему 24:48 Посмотрите на чемпионов – у них сплошные нарушения осанки 25:40 Выводы Связаться со мной: Антон Епифанов Сайт: https://doktorepifanov.ru/ Телеграм: https://t.me/epifanovnews Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b... VK: https://vk.com/drepifanov Онлайн-курсы: https://epifanov.online/ Инстаграм*:   / doktorepifanov   #разнаядлинаног #перекостаза #плохаяосанка #сколиоз #гиперлордоз #искривлениепозвоночника #епифановневролог #антонепифанов #болитспина #криваяспина