Ремиссия ревматоидного артрита: отказ от всех лекарств в течение 2 лет без применения биологическ... скачать в хорошем качестве

Ремиссия ревматоидного артрита: отказ от всех лекарств в течение 2 лет без применения биологическ...

Эми Суто, бывшая сценаристка голливудских телесериалов и автор бестселлеров, делится своим невероятным опытом ремиссии ревматоидного артрита — от изнурительных болей в суставах и выпадения волос на фоне приема метотрексата до полного отказа от лекарств на протяжении 2 лет. Она рассказывает, как отказалась от инъекционных биологических препаратов, обнаружила, что американская еда провоцирует обострения, в то время как итальянская пицца — нет, и сочетала Ринвок с глутатионовыми пластырями, витамином D и детоксикацией от токсинов для достижения ремиссии. Ее текущий протокол: силовые тренировки 3 раза в неделю, кардио в зоне 2, преимущественно вегетарианская диета, отказ от алкоголя и приготовление овощных соков — доказывая, что ремиссия ревматоидного артрита возможна. Основные выводы: Ремиссия ревматоидного артрита без биологических препаратов возможна — 2 года без лекарств Американская еда провоцировала обострения; Итальянская пицца/паста не помогла Пластыри с глутатионом вывели токсины Дефицит витамина D часто встречается при ревматоидном артрите — его устранение уменьшает воспаление Сочетание Ринвока с целостным подходом ускорило ремиссию Силовые тренировки 3 раза в неделю + кардио в зоне 2 4 раза в неделю крайне важны Отказ от алкоголя, снижение потребления сахара, преимущественно вегетарианская диета необходимы Употребление овощных соков уменьшает обострения воспаления Настрой: вера в возможность ремиссии — первый шаг Целенаправленный подход лучше, чем 30 добавок Главы и временные метки 01:00 Диагноз 2021: Боль в суставах и трудности с набором текста 02:00 Метотрексат: выпадение волос и побочные эффекты 03:00 Отказ от инъекционных биологических препаратов 06:00 Италия изменила все: пицца помогла при ревматоидном артрите 08:00 Переход на Ринвок и целостный протокол 09:00 Пластыри с глутатионом для Токсичная нагрузка 11:00 Дефицит витамина D — переломный момент 13:00 Отказ от Ринвока в Аргентине 14:00 2 года без лекарств и боли 18:00 Текущий протокол: силовые тренировки и зона 2 20:00 Овощные соки и отказ от алкоголя 24:00 Настрой: вера в возможность ремиссии 26:00 Где найти Эми Информация о гостье Эми Суто — писательница, автор и успешный специалист по достижению ремиссии РА Биография: Бывшая сценаристка голливудских телесериалов, автор бестселлеров. Создательница топ-25 Substack Make Writing Your Job (более 30 000 подписчиков). Автор книг «Пиши за деньги и власть», «Фрилансер с шестизначным доходом», «Испытания пепла». Путь к лечению РА: Диагноз поставлен в 2021 году. 2 года без лекарств. Протокол: пластыри с глутатионом, витамин D, силовые тренировки 3 раза в неделю, кардио в зоне 2 4 раза по 45 минут, преимущественно вегетарианская диета, без алкоголя. Контакты: Веб-сайт: AmySuto.com Substacks: MakeWritingYourJob.com и SutoScience.com Социальные сети: @sutoscience (все платформы) О ведущих: Мика Ю, доктор медицины, магистр здравоохранения, магистр наук, ABOIM, DipABLM, IFMCP Доктор Мика Ю — интегративный ревматолог с тройной сертификацией, который сочетает традиционную медицину с целостным, основанным на питании подходом к лечению аутоиммунных и хронических воспалительных заболеваний. Будучи сам пациентом, доктор Ю привносит в свою работу глубоко личный взгляд, поскольку сам излечил свой аутоиммунный артрит с помощью образа жизни и интегративной медицины. Он сертифицирован по внутренней медицине, ревматологии, интегративной медицине, медицине образа жизни и функциональной медицине. Доктор Ю, основатель MyAutoimmuneMD и соучредитель Dr. Lifestyle Clinic, помогает пациентам устранять первопричины заболеваний и восстанавливать здоровье изнутри. Мелисса Мондала, доктор медицины, магистр здравоохранения, магистр наук, дипломированный специалист по интегративной медицине Доктор Мелисса Мондала — врач с двойной сертификацией в области семейной медицины и медицины образа жизни, прошедшая углубленную подготовку в области интегративной психиатрии и интегративной медицины. В качестве президента Dr. Lifestyle Clinic в Ньюпорт-Бич — признанной Калифорнийским университетом в Ирвайне как передовой центр общественного здравоохранения — она внедряет целостный, ориентированный на пациента подход к хроническим заболеваниям. Доктор Мондала — признанный на национальном уровне специалист по интенсивной терапии в области медицины образа жизни, основной преподаватель кафедры профилактической медицины Университета Лома Линда и активный сторонник растительного питания, психического здоровья и благополучия женщин. Востребованный спикер и преподаватель, она сочетает передовые научные достижения с глубоким состраданием, чтобы способствовать долговременному исцелению, особенно для тех, кто молча страдает от аутоиммунных заболеваний, проблем с психическим здоровьем и длительных последствий COVID-19. Она делится практическими советами по здоровому образу жизни и кулинарии в своем аккаунте @drmelissaskitchen. Подпишитесь на мою рассылку на моем сайте https://myautoimmunemd.com/subscribe-..., где я рассы...