У нас вы можете посмотреть бесплатно เอาชนะเสียงในหัว! ด้วยแรงจูงใจ 6 ระดับ พาคุณออกกำลังกายให้สำเร็จ | Iron Mind Podcast EP.1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
"6 ระดับของแรงจูงใจ" ที่จะเปลี่ยนจากความรู้สึกที่ต้อง "ฝืนซ้อม" ให้กลายเป็น "กิจวัตร" ที่ง่ายเหมือนการแปรงฟัน ถ้าคุณเข้าใจความลับนี้ คุณจะก้าวข้ามขีดจำกัดเดิมๆ และไม่มีวันเลิกออกกำลังกายอีกเลย 00:00 - Motivation ทำความรู้จักแรงจูงใจใหม่ 01:20 - 6 ระดับแรงจูงใจในการออกกำลังกาย 01:40 - Level 1: ระดับหนีตาย (Survival) 02:15 - Level 2: การให้รางวัลตัวเอง (Reward) 03:30 - Level 3: การได้รับการยอมรับ (Approval) 04:45 - Level 4: ระดับความสำเร็จ (Achievement) 06:00 - Level 5: ระดับการแข่งขัน-ท้าทาย (Competition) 07:30 - ข้ามผ่านจุดที่เป็นนักกีฬา 08:15 - Level 6: ระดับตัวตนใหม่ (Identity) 09:45 - สรุป 📊 ดูแล้วมาชวนคุยกันว่า ตอนนี้คุณรู้สึกว่าตัวเองอยู่ที่ Level ไหน? 💬 ป้ายยา พาซ้อม มาคุยกันทาง LINE: https://lin.ee/t9yj6ZE #นักไตรพ่อลูกสาม #tridadthlon #IronMindPodcast #Mindset #แรงจูงใจ #เอาชนะใจตัวเอง #ออกกำลังกาย #OptimaBike #MissionT100 #FatherAthlete #FounderAthlete