16. Warsaw CI FLOW | International Dance Festival | July 10-13 2025 скачать в хорошем качестве

16. Warsaw CI FLOW | International Dance Festival | July 10-13 2025

[ 🇵🇱 BELOW ] ⬇️ The 16th edition of the festival features new teachers, morning warm-ups for bodies and minds, and new jam-packed formats. It also has familiar formats such as afternoon labs, open classes, and community time. There will be plenty of moments for reflection and discussion. Join us for four days of celebrating being together in dance! Adrian Russi is inviting us to an intensive dedicated to listening – to the body, space and encounters – as a key skill for Contact Improvisation. By exploring perception, dynamics and strength, we will develop freedom of movement, moving from attentive encounters to wild, technically challenging dances. Same time, free jamming will allow us to follow the moment and find a dance that is full of grace and vitality. Thomas Kampe is offering a somatic intensive. Integrating the Feldenkrais® method with contact improvisation, we will focus on body awareness, gravity, and touch. Through duet explorations of movement, we will develop coordination, lightness, and spontaneity in dance. This is an invitation to somatically listen to yourself, deepen your relationship with gravity, and discover new movement possibilities. Finally, Inna Falkova is leading a labbing intensive about the experience of war and peace, life and death, their polarisation, and transformation. We will explore how conscious experiencing of these experiences can become a space for growth, strength, and maturity instead of unconsciously reproducing destructive patterns. This is an invitation to explore together through movement in search of the potential inherent not only in the individual but also in the community and collective intelligence. 🇵🇱 🇵🇱 🇵🇱 16. edycja festiwalu to nowi nauczyciele, poranne rozruchy by rozgrzać ciała i umysły oraz nowe formaty dżemowania. To także znane formaty popołudniowych labów, zajęć otwartych i czasu dla społeczności. Nie zabraknie momentów na refleksję i dyskusje. Zapraszamy na cztery dni świętowania bycia razem w tańcu! Adrian Russi zaprosi nas do ścieżki poświęconej słuchaniu – ciała, przestrzeni i spotkań – jako kluczowej umiejętności kontakt improwizacji. Poprzez eksplorację percepcji, dynamiki i siły będziemy rozwijać swobodę ruchu, przechodząc od uważnych spotkań do dzikich, technicznie wymagających tańców. Swobodne dżemowanie pozwoli nam podążać za chwilą, odnajdując taniec pełen wdzięku i żywotności. Ścieżkę somatyczną zaproponuje Thomas Kampe. Integrując metodę Feldenkraisa® z kontakt improwizacją, skoncentrujemy się na świadomości ciała, grawitacji i dotyku. Poprzez duetowe eksploracje w ruchu będziemy rozwijać koordynację, lekkość i spontaniczność w tańcu. To zaproszenie do somatycznego słuchania siebie, pogłębiania relacji z grawitacją i odkrywania nowych możliwości ruchowych. Ponadto Inna Falkova poprowadzi ścieżkę laboratorium – o doświadczeniu wojny i pokoju, życia i śmierci, ich polaryzacją i przemianą. Będziemy badać, jak świadome przeżywanie tych doświadczeń może stać się przestrzenią dla wzrostu, siły i dojrzałości, zamiast nieświadomego powielania destrukcyjnych wzorców. To zaproszenie do wspólnych eksploracji poprzez ruch, w poszukiwaniu potencjału tkwiącego nie tylko w jednostce, ale także w społeczności i kolektywnej inteligencji.