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Apúntate aquí para ver mi último vídeo y aprender cómo encontrar a tu pareja consciente gracias a identificar las subpersonalidades que lo están impidiendo, y desbloquearlas con una meditación de 15 minutos: https://franciscojaviergutierrez.com/ #franciscojaviergutierrez #parejaconsciente #relacionconsciente #superaunaruptura #uncursodemilagros #sinculpa ¿Cómo amar lo vivido al lado de tu expareja para sanar la ruptura? A través de 3 acciones conscientes que son: 1. Perdonar 2. Aceptar 3. Colocar en buen lugar a tu pareja anterior. PERDONAR Para amar primero hay que perdonar. A veces crees que has perdonado pero no es así. Para dejar atrás de forma consciente una relación tienes que observar si todavía queda algo por perdonar. A veces uno mira hacia atrás y piensa que no hay nada que perdonar porque solo ve ruinas en lo que había sido una sólida relación de pareja. En esos momentos puedes sentir amargura y resentimiento. Y piensas que el resentimiento es la mejor forma de cerrar la relación ¿Cómo puedes honrar tus relaciones pasadas? Construyendo la nueva relación sobre el amor de la anterior, es decir sobre lo bueno que hubo en ella. Seguro que conoces a personas que cuando inician una segunda relación dicen: “La anterior fue un desastre y estoy seguro que está será la buena”. Pero a menudo estas relaciones construidas sobre el rechazo de la anterior no suelen funcionar. Aquello que no quieres aceptar de alguna manera te persigue y te quita fuerza vital. Debes perdonar aquellas experiencias que te hubiera gustado vivir de otra manera. Tienes que perdonar también esas actitudes que tuviste con el otro y que también te hubiera gustado cambiar. ACEPTAR ¿Cuándo puedes saber que aún te quedan cosas por perdonar de tus relaciones pasadas? Si todavía sientes algún dolor cuando recuerdas alguna de tus parejas del pasado es que todavía hay algo que perdonar. ¿Qué puedes hacer tú para perdonar? Aceptando lo que pasó. Esa es la palabra mágica. Aceptar. Lo que cura el dolor y el resentimiento es la aceptación. ¿Y qué es lo que tienes que aceptar? Solo dos cosas, pero dos cosas muy importantes. Primero: Tienes que aceptar tu propia responsabilidad en esa relación. Tu responsabilidad al iniciarla, al mantenerla y también por supuesto al finalizarla, aunque no hayas sido tu quien lo haya decidido. En una relación cada uno tiene la mitad de responsabilidad. Segundo: También tienes que reconocer y aceptar los beneficios, las ganancias que obtuviste durante esa relación. A veces ocurre que mantenemos una relación dolorosa o poco saludable y acusamos al otro de lo que nos pasa, adoptando el papel de víctima. Es muy fácil adoptar ese papel de víctima. Una víctima siempre es alguien débil. Mira lo que me ha pasado, qué injusta es la vida! Cuando aceptas tu responsabilidad renuncias al papel de víctima y te haces fuerte. A veces nos agarramos al sufrimiento porque desde ahí podemos manipular al otro y creemos que tenemos algún tipo de derecho sobre él por aquello que nos hizo y que nos dañó. Ese dolor victimista es como un as en la manga. Lo tenemos guardado para usarlo cuando nos conviene. Mira lo que me hiciste. Y en ese momento nos sentimos más grandes que el otro que no entiende por qué seguimos atados al pasado. Cuando sueltas la energía del pasado, creas el espacio para que la nueva pareja llegue a tu vida. ----------------------------------------------------------------------------------- Mi Website https://franciscojaviergutierrez.com Facebook / soyfranciscojaviergutierrez Instagram / francisco.javier.gutierrez Twitter / javiged Youtube / franciscojaviergutierrezdiaz Linkedin / franciscojaviergutierrezdiaz