У нас вы можете посмотреть бесплатно تخلصي من ترهلات الفخذين و البطن بدون نط !! THIGHS & BELLY WORKOUT WITHOUT JUMPS или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
تخلصي من ترهلات الفخذين والبطن ! تمارين مريحة ولكن فعالة جدا!! يمكنك ممارسة هذه التمارين من 4 الى 6 أيام بالاسبوع ! . في حال وجود نسبة دهون عالية عليك بتمارين الكارديو ساعة او هييت 30 دقيقة او حتى طاباطا 4 دقائق سوف تساعد بشكل كبير في حرق الدهون في هذه المنطقة , في حال وجود أي مشكلة صحية يجب استشارة طبيب مختص قبل البدء باي تمرين .. في حال الشعور باي الم اثناء التمرين عليك إيقاف التمرن على الفور . تمارين كارديو : • كارديو حرق دهون يصل الى 400 حريرة + حركات ... . تمارين هييت : • تمارين كارديو هييت حرق دهون ,بناء العضل ,ت... . تمارين طاباطا : • تمرين سريع !! شد ونحت المؤخرة والفخد!! QUI... . الانستقرام : sarapopfit . INQUIRIES : SARA@SARAPOPFIT.COM