Йога для красивой осанки | тонуса спины и раскрытия грудного отдела скачать в хорошем качестве

Йога для красивой осанки | тонуса спины и раскрытия грудного отдела

Практика для тонуса спины, раскрытия грудного отдела и укрепления мышц корпуса. Идеально подойдёт для утреннего пробуждения или короткой перезагрузки в течение дня. Медитативный голос и мягкие упражнения помогут расслабиться. Практикуй с заботой о себе 🌿 🩷 Ты можешь сказать«спасибо, мне важно то, что ты создаешь.», отправив донат из любой страны - автоматически происходит конвертация в евро или рубли в зависимости от твоего банка. https://t.me/tribute/app?startapp=dtSK ✨ Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, оставляйте комментарии с вашими ощущениями и делитесь видео — впереди ещё больше практик йоги, пилатеса и медитации. Благодарю за вашу активность! #йога #yoga #yogapractice #йогадома #йогадляначинающих #растяжка #пилатес #pilates #pilatesonline #practice #stretching #йога #осанка #здороваяспина #экспрессйога #movewithyuliya