У нас вы можете посмотреть бесплатно 01/13/2026- Long Cycle Intervals+ finisher или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
2 x 24kg 1'/1 x 9 (8rpm) 2 x 20kg, 3' finisher (8rpm min 1, 9 rpm min 2, 10 rpm finish sprint) Great workout today, no further notes. Just solid all around. Worked on pacing for every minute, and hit my pace target every single minute. Best workout in many weeks (although I puked a bunch of water instantly after shutting off the camera, lol, the finisher was harder than it looked). Sometimes it just all comes together perfectly, I just accept it and don't overthink it. Same goes for when it doesn't come together at all, no point in dwelling on it. Just keep showing up, consistency beats everything.