『春の作り置きおかず8品！』☆冷蔵庫にあると便利な簡単おかずレシピ☆ скачать в хорошем качестве

『春の作り置きおかず8品！』☆冷蔵庫にあると便利な簡単おかずレシピ☆

今回は作り置きおかずレシピです 栄養バランスを考えて野菜と擬音を多めに使用してます Instagramはこちら   / yugata_syokudo   Twitterはこちら   / yugata_syokudo   妻が我が家で使っているキッチン用品や100均商品の購入動画をUPさせて頂いてますのでよろしければ遊びに来てください！↓ 『お家へ帰ろう』    / @お家へ帰ろう   ☆くらげと胡瓜のもずく和え☆ 中華くらげ　50g 胡瓜　1本 もずく酢　3P 塩　小さじ1/2 砂糖　小さじ1/2 めんつゆ　小さじ1/2 いりごま　ぱぱぱ ☆カニカマと小松菜のマヨナムル☆ カニカマ　1P（75g） 小松菜　3把 ごま油　小さじ2 塩　小さじ1/2 ガラスープの素　小さじ1 マヨネーズ　小さじ1 いりごま　ぱぱぱ ☆鶏皮と焼き葱の酢味噌☆ 鶏皮　150g 長ねぎ　1本 味噌　大さじ2 酢　大さじ1.5 砂糖　小さじ2 練りからし　適量 糸唐辛子　ちゃらっと ☆エリンギのガーリック炒め☆ エリンギ　3本 にんにく　2片 オリーブオイル　大さじ1.5 塩　少々 水　大さじ1 醤油　少々 青のり　ぱぱぱ ☆南瓜と米粉の胡麻だんご☆ 南瓜　100g 米粉　60g 片栗粉　15g 塩　少々 砂糖　大さじ1 水　50㏄ 粒あん　適量 いりごま　たくさん 揚げ油　適量 ☆厚揚げの味噌ピザ☆ 厚揚げ　1枚 ピーマン　1個 玉ねぎ　1/6個くらい 味噌　大さじ1 みりん　小さじ2 ピザ用チーズ　適量 ☆鶏もものねぎ塩レモン☆ 鶏もも肉　1枚 長ねぎ　15ｃｍ レモン汁　大さじ2（下味含む） 塩　小さじ1/2（下味含む） 黒こしょう　小さじ1/2（下味含む） みりん　小さじ1 にんにく　少々 ごま油　小さじ2 ☆豚と野菜のわさび醤油炒め☆ 豚バラスライス　150g ピーマン　2個 しめじ　1/3株 紫玉ねぎ　少々 みりん　大さじ1 / 醤油　大さじ1 わさび　小さじ1/2 / にんにく　少々 砂糖　小さじ1/2 / 酢　少々 ごま油　小さじ2 #作り置き#おかず#お弁当