• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Почему 90% бойцов муай-тай неправильно тренируют технику ударов и сгибаний (8 важных исправлений) скачать в хорошем качестве

Почему 90% бойцов муай-тай неправильно тренируют технику ударов и сгибаний (8 важных исправлений) 7 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Почему 90% бойцов муай-тай неправильно тренируют технику ударов и сгибаний (8 важных исправлений)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Почему 90% бойцов муай-тай неправильно тренируют технику ударов и сгибаний (8 важных исправлений) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему 90% бойцов муай-тай неправильно тренируют технику ударов и сгибаний (8 важных исправлений) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Почему 90% бойцов муай-тай неправильно тренируют технику ударов и сгибаний (8 важных исправлений) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Почему 90% бойцов муай-тай неправильно тренируют технику ударов и сгибаний (8 важных исправлений)

Если вы тратите часы на тренировки и бодибилдинг, но не видите результатов на ринге, вы не одиноки. Дело не в том, чтобы тренироваться усерднее, а в том, чтобы избегать 8 ключевых ошибок, из-за которых 90% бойцов застревают на одном месте. В этом видео я разберу основополагающие принципы тренировок и бодибилдинга, которые отличают бойцов, застрявших на месте, от тех, кто постоянно совершенствуется. 🎯 Найдите свой главный приоритет. Воспользуйтесь моей БЕСПЛАТНОЙ таблицей эффективности в тайском боксе, чтобы найти свою самую большую слабость за 5 минут: https://heatrick.com/uq9x --- КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Следите за новостями, используя эти краткие временные метки: 00:00 Введение 00:49 Почему одного мастерства недостаточно 01:41 Как избежать выгорания с помощью прогрессивных тренировок 02:40 Правильный способ развить подвижность, силу и мощь 03:22 Перестаньте гнаться за усталостью, начните наращивать силу 05:04 Не ставьте кардио впереди лошади 06:44 Почему нужно тренировать движения, а не мышцы 08:58 Устранение пробелов в тренировках 10:46 Зачем нужен стратегический план тренировок 11:22 Как заполнить пробелы 11:57 Смотрите далее После того, как вы узнаете, что нужно исправить, научитесь структурировать свою неделю. Смотрите далее: ▶️ План еженедельных тренировок для бойцов муай-тай (3 проверенные модели):    • Weekly Training Blueprint for Muay Thai Fi...   👊 📘 План оптимального боевого лагеря: http://heatrick.com/12-week-fight-camp 🎙️ 📝 Заметки к этому выпуску и другие ресурсы по ссылке https://heatrick.com/2025/11/07/muay-... И если вам понравилось это видео, подписывайтесь, чтобы быть в курсе наших новых советов по повышению эффективности в муай-тай каждую пятницу! 🥊 🤝 Мы будем рады видеть вас в нашей команде… https://www.youtube.com/user/donheatr... УВАЖЕНИЕ К ТРАДИЦИЯМ. ОТКРЫВАЯ НОВОЕ. Превратите свои ограниченные часы в настоящий прогресс в тайском боксе с тренировками, разработанными специально для вашей жизни. 🔗 Все наши видео, подкасты, статьи и руководства по тайскому боксу вы найдете на сайте https://heatrick.com/ 📲👇 Подписывайтесь на меня в социальных сетях:   / donheatrick     / heatrick  

Comments
  • Weekly Training Blueprint for Muay Thai Fighters (3 Proven Models) 2 месяца назад
    Weekly Training Blueprint for Muay Thai Fighters (3 Proven Models)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • နီကိုကာရီလို NICO CARRILLO 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Vs 🇺🇸 LUKE LESSEI #muaythai 6 дней назад
    နီကိုကာရီလို NICO CARRILLO 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Vs 🇺🇸 LUKE LESSEI #muaythai
    Опубликовано: 6 дней назад
  • ВЕРХОШАНСКИЙ. НАСТОЯЩАЯ ПЛИОМЕТРИКА 2 недели назад
    ВЕРХОШАНСКИЙ. НАСТОЯЩАЯ ПЛИОМЕТРИКА
    Опубликовано: 2 недели назад
  • ВЗРЫВНАЯ сила и бесконечная выносливость (выполняйте эти 5 движений!) 6 дней назад
    ВЗРЫВНАЯ сила и бесконечная выносливость (выполняйте эти 5 движений!)
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Обмен Массированными Ударами💥 Орестополь и Рох Зачищены✅ Военные Сводки 14.11.2025 5 часов назад
    Обмен Массированными Ударами💥 Орестополь и Рох Зачищены✅ Военные Сводки 14.11.2025
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Перестаньте тратить свои навыки муай-тай на тренировки — сделайте это вместо этого 4 недели назад
    Перестаньте тратить свои навыки муай-тай на тренировки — сделайте это вместо этого
    Опубликовано: 4 недели назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 1 месяц назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПАНИКА В КИЕВЕ ❗ МИНИСТРЫ БЕГУТ В ЛОНДОН ❗ 8 часов назад
    ПАНИКА В КИЕВЕ ❗ МИНИСТРЫ БЕГУТ В ЛОНДОН ❗
    Опубликовано: 8 часов назад
  • Muay Thai Basics for Beginners: Full Tutorial for Stance, Strikes & Defense 4 года назад
    Muay Thai Basics for Beginners: Full Tutorial for Stance, Strikes & Defense
    Опубликовано: 4 года назад
  • Три ежедневные привычки спортсменов, достигших выдающихся результатов — Бас Руттен 7 дней назад
    Три ежедневные привычки спортсменов, достигших выдающихся результатов — Бас Руттен
    Опубликовано: 7 дней назад
  • How to Build Strength and Cardio for Muay Thai 3 месяца назад
    How to Build Strength and Cardio for Muay Thai
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Почему 70-летние сильнее 22-летних? (И что это значит для вас в муай-тай) 6 часов назад
    Почему 70-летние сильнее 22-летних? (И что это значит для вас в муай-тай)
    Опубликовано: 6 часов назад
  • Украинский фронт - прорыв на Запорожье. Берут десятки сел. Покровск отвлекающий. 14.11.25 5 часов назад
    Украинский фронт - прорыв на Запорожье. Берут десятки сел. Покровск отвлекающий. 14.11.25
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Raw Muay Thai Pad Work At Silk Muay Thai | Siam Boxing 5 дней назад
    Raw Muay Thai Pad Work At Silk Muay Thai | Siam Boxing
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Тренировочный лагерь Superlek | ONE 173 Japan Prep 🥊🔥 4 дня назад
    Тренировочный лагерь Superlek | ONE 173 Japan Prep 🥊🔥
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Меняем МОЗГ за 21 ДЕНЬ. Обман Дофамина. Кто на самом деле крадет твое счастье? 1 день назад
    Меняем МОЗГ за 21 ДЕНЬ. Обман Дофамина. Кто на самом деле крадет твое счастье?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Why Strength Endurance is CRUCIAL for Performance (How to Build Work Capacity!) 3 года назад
    Why Strength Endurance is CRUCIAL for Performance (How to Build Work Capacity!)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Начал драться в 32 года, занял 4-е место в рейтинге профессионалов Великобритании в 40 лет: полны... 2 недели назад
    Начал драться в 32 года, занял 4-е место в рейтинге профессионалов Великобритании в 40 лет: полны...
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Почему умные бойцы муай-тай совершают эти 4 предсказуемые ошибки 2 недели назад
    Почему умные бойцы муай-тай совершают эти 4 предсказуемые ошибки
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Вы тренируетесь муай-тай так, будто на дворе все еще 1990 год? 1 месяц назад
    Вы тренируетесь муай-тай так, будто на дворе все еще 1990 год?
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5