У нас вы можете посмотреть бесплатно 【PART1】ころばぬ先の健康体操&脳トレ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
〈台東区制作番組〉 この番組では、いつでも、どこでも、誰でもできる台東区オリジナルの体操「ころばぬ先の健康体操」をご紹介しています! 足腰の筋力だけでなく、全身の筋力を向上させ、ひざや腰の痛みを軽減する効果がある体操です。 また、脳の活性化につながる脳トレもご紹介していますので、ぜひ、動画を見ながら、実践してみてください! 動画の内容に関するお問合せはこちら 台東区役所 ▼高齢福祉課 介護予防担当 TEL:03-5246-1295