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Hérnia de disco: 7 sinais de que está piorando (e o que fazer agora)

Você sente formigamento, fraqueza nas pernas, dor que vai e volta, ou dificuldade para ficar muito tempo em pé? Esses podem ser sinais silenciosos de que sua hérnia de disco está piorando, e ignorar isso pode custar sua qualidade de vida. Neste vídeo, o Dr. Felipe Figueira, neurocirurgião especialista em coluna e técnicas minimamente invasivas, revela: Os 7 sinais de alerta que mostram que sua hérnia de disco está progredindo 3 exercícios que ajudam a aliviar a pressão na coluna 2 exercícios comuns que podem agravar ainda mais a lesão Quando a cirurgia é realmente necessária 🚀 A técnica revolucionária que está devolvendo a liberdade de movimento a centenas de pacientes Se você está cansado de conviver com a dor e quer entender seus sintomas com clareza, esse vídeo é para você. Informação clara, embasada e sem promessas milagrosas, só o que realmente funciona. 📌 Inscreva-se no canal para mais conteúdos sobre coluna, dor e procedimentos modernos! 📞 Agende sua avaliação com o Dr. Felipe:   / drfelipefigueira   Dr. Felipe Figueira Médico Neurocirurgião CRM/SP: 140991 | RQE 81701 #HérniaDeDisco #DorNaColuna #ColunaLombar #DrFelipeFigueira #CirurgiaDeColuna #Neurocirurgião #MinimamenteInvasivo #ExercíciosParaColuna #ColunaSemDor