람 다스의 시각화 명상 (닦으면 스스로 빛난다)- 모든 은하가 당신 안에 있을 때까지, 당신이 생각할 수 있는 모든 것이 당신 안에 있을 때까지 계속 확장시킨다. 당신은 유일자다. скачать в хорошем качестве

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닦으면 스스로 빛난다(Polishing the Mirror) 람 다스(Ram Dass) 유영일 역 올리브나무 #명상 #사랑 #시각화 이 책은 하버드대 교수 리처드 엘버트에서 영성을 가르치는 람 다스로 변화된 저자가 주는 깨어남에 대한 간략하면서도 깊은 가르침을 담고 있습니다. 실질적으로 어떤 방법을 통해 마음을 닦을 수 있는지에 대한 실용적인 방법을 제시합니다. 이번 녹음 클립에서는 "시각화 명상 가이드" 부분의 내용을 그대로 담았습니다. 자신을 전 우주를 다 감싸안는 존재로 확대시켜 나감으로써 모든 것을 품은 하나임의 자리를 느껴보는 명상입니다. 그리하여 진정한 연민과 자비, 그리고 사랑 그 자체인 자신을 생생하게 실감해 볼 수 있습니다. 한글책 https://link.coupang.com/a/bgM8hx (이 링크로 책 구매시 저에게 약간의 수익이 주어집니다) 감사합니다. ------------------------------- 블로그 https://blog.naver.com/crabjin 인스타 / hypnoticjin 이메일 [email protected]

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