Опасная ошибка с йодом, которую совершают почти все. скачать в хорошем качестве

Опасная ошибка с йодом, которую совершают почти все.

Коучинг с Вайолет: https://geni.us/RoadtoHealthCoaching Я принимала в 32 раза больше суточной нормы йода и даже не знала об этом. На собственном горьком опыте я убедилась, что «слишком много» полезной добавки может выглядеть точно так же, как «недостаток». В этом видео я раскрываю огромную ошибку, которую совершают многие в кето- и кетогенной диетах с раствором Люголя. Все началось с того, что я узнала шокирующую правду от доктора Кена Берри о йодированной соли, но поиски решения привели меня в опасную ловушку. Ко мне присоединился доктор Тони Хэмптон, чтобы объяснить «йодный парадокс»: как чрезмерное употребление добавок может спровоцировать воспаление щитовидной железы, обострения болезни Хашимото и загадочные симптомы, такие как тревога, учащенное сердцебиение и мышечные судороги. Если вы используете капли йода или испытываете проблемы со здоровьем щитовидной железы, вам нужно это услышать. В этом видео мы рассмотрим: Почему «здоровые» люди, придерживающиеся кето-диеты/хищной диеты, подвержены наибольшему риску дефицита йода. Ловушка «случайного йода»: как стандартная йодная диета на самом деле защищала людей. Миллиграммы против микрограммов: почему одна капля раствора Люголя может превышать вашу суточную норму в 16 раз. Моя перезагрузка за 1 месяц: что произошло, когда я перестал принимать капли и сосредоточился на еде. 3 основных принципа долгосрочной диеты от доктора Хэмптона. Здоровье и счастье требуют усилий. Сделайте работу над этим частью своей ежедневной рутины и встаньте на путь к здоровью. Спасибо за посещение нашего пути к здоровью! Упомянутые в этом видео: @KenDBerryMD @DrTonyHampton *Бесплатный курс* Начните кето-диету: https://geni.us/Course ПОДДЕРЖИТЕ ПУТЬ К ЗДОРОВЬЮ: 👉 Станьте спонсором канала (все деньги идут на книги/производство видео): https://geni.us/SupportRoadtoHealth 👉 Станьте патроном: patreon.com/VioletReveira 👉 Станьте участником канала: https://geni.us/joinYTmembership 👉 Коучинг с Вайолет: https://geni.us/RoadtoHealthCoaching Получите ответы на ВАШИ вопросы в видео: https://forms.gle/HYEkeTqCcBGT9NgA6 👉 Присоединяйтесь к нашему сообществу: https://geni.us/squadcommunity Подписаться: https://bit.ly/3kMIAda 00:00 Откровение о йодированной соли (доктор Кен Берри) 00:27 Тенденция использования раствора Люголя: поиск источников 01:20 Предупреждение доктора Хэмптона: безопасные и токсичные уровни 02:44 Математика 16X: моя огромная ошибка в дозировке 03:57 Вы входите в число 11%? (Статистика дефицита) 06:00 Правда о «случайном поступлении йода» 06:49 Почему некоторые люди переносят высокие дозы (временно) 07:28 Когда «прекрасное самочувствие» внезапно прекратилось 08:07 Парадокс: когда слишком много кажется слишком мало 09:16 Моя 1-месячная перезагрузка йода 10:19 Ловушка «здорового человека»: риски кето-диеты и карнивор-диеты 12:17 Микрограммы против миллиграммов: жизненно важные изменения 14:23 Почему медицинские преподаватели ошибаются 17:17 Как читать информацию на бутылке (ошибка с пипеткой) 18:20 Окончательный вердикт: еда прежде всего против добавок Ссылка на Amazon, которую вы видите ниже, приведет вас к одной из моих любимых книг. Любые покупки, совершенные вами по этим ссылкам, приносят комиссию этому каналу. Ссылка на книгу «Воспаленный разум» на Amazon: https://geni.us/CMNYGL5 [Amazon] P.S. Когда я начала свой путь к решению проблемы с бедром, я провела много исследований, чтобы найти ответы на вопросы о воспалении в бедре, прежде чем перейти на кето-диету. Я понимаю, что некоторые люди не знают, как найти наставника для похудения, и особенно, как найти подходящего наставника. Я очень надеюсь, что эти видео помогут вам понять, что моя цель — стать таким наставником для похудения. Потому что я буду постоянно проводить необходимые исследования, чтобы предоставлять вам самую актуальную информацию. МЕДИЦИНСКОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Информация на этом канале предназначена только для образовательных целей. Это не медицинская или психологическая консультация. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион или здоровье. РАСКРЫТИЕ ИНФОРМАЦИИ О ПАРТНЕРСКИХ ССЫЛКАХ: Некоторые ссылки в этом описании могут быть партнерскими ссылками. Если вы совершите покупку, я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат с вашей стороны. Это простой способ поддержать канал!