У нас вы можете посмотреть бесплатно Functional Threshold Power (FTP) Bike Test или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
FTP (Functional Threshold Power) is the maximum average power (measured in watts) that a cyclist can sustain for approximately one hour before fatigue sets in. It serves as a benchmark for setting training intensities in cycling. Why FTP Matters • Helps structure training zones (e.g., endurance, threshold, VO2 max). • Personalizes workouts to ensure proper intensity. • Acts as a performance metric to track progress.