Yoga para o Chakra Cardíaco | 4o Chakra | Yoga em Casa скачать в хорошем качестве

Yoga para o Chakra Cardíaco | 4o Chakra | Yoga em Casa

Conheça a Jornada dos Chakras: https://lp.raquelrache.com/jornada/ . O Chakra cardíaco é o centro dos 7 chakras com 3 acima e 3 abaixo, sendo esta área onde o físico e espiritual se encontram. Quando o chakra cardíaco está aberto você sente muito amor e compaixão, tendo facilidade para perdoar, aceitar aos outros e a você mesmo. Confira, pratique e me conte sua experiência. Para saber mais sobre Yoga , inscreva-se no canal e acompanhe também pelo nosso site e redes sociais: Site oficial: www.raquelrache.com Facebook: www.www.facebook.com/raquerachevegan Instagram: www.instagram.com/raquelrache/ Meu nome é Raquel Rache. Sou professora de Yoga, Terapeuta Holística e Coach. O objetivo deste canal é mostrar que um estilo de vida saudável e sustentável é simples e delicioso. Eu acredito que o veganismo é a maior revolução moral da humanidade e que, se eu quero mudar o mundo eu tenho começar a mudança por mim. Meu lema de vida é a frase de Gandhi "Seja a mudança que quer ver no mundo" porque eu acredito que estamos todos ligados e tudo que eu faço afeta o todo. A alimentação é a maneira mais simples e eficiente de mudar o mundo. Porque comemos várias vezes por dia todos os dias. Além disso, você é, literalmente, o que você come. Se você quer paz, amor, compaixão, empatia, igualdade, felicidade, verdade, equilíbrio e harmonia você deve ter uma alimentação que vem da terra. A natureza nos dá tudo que precisamos para nutrir nosso corpo e nossa alma. Tudo que vem da Terra é anti oxidante e anti inflamatório. Se eu quero vida e amor eu vou me alimentar de vida e amor. Leia o livro The China Study, acompanho o Dr. Michael Greger, o Dr. Eric Slywitch, o Dr. Neal Barnard, o Dr. John MacDougall, o Dr. Calwell Essestyn, o Dr. Garth Davis e a Dra Karla Santone. Médicos veganos que compartilham muita informação boa. Lembrando que veganismo não é alimentação. Veganismo é excluir, na medida do possível e do praticável qualquer forma de exploração e violência animal. Seja para alimentação, vestimento, entretenimento e testes. Veganos não consomem nada de origem animal na alimentação. Não usamos couro, seda nem lã. Somos contra zoológicos e circos com animais. Boicotamos empresas que testam e não usamos cosméticos nem produtos que tenham sido testados em animais. Veganismo é amor, compaixão e empatia por TODOS os seres que habitam este planeta conosco. Expanda sua compaixão para além dos seus familiares e seus animais de estimação! Vamos juntos ser a mudança que queremos ver no mundo! Beijos de luz, Raquel